일주일치남아서 이거 먹고 이제 끊을건데 원래 목표 몸무게까지 1키로 남아서 그것만 빼면돼서 걍 다먹고 이참에 끊을려구 다이어트한약 먹은건데 원래 다이어트양약으로 3개월먹고 8키로 정도 감량을 하긴했는데 도로 몇달만에 6키로가 찜 그래서 이번엔 한약을 먹기로 생각을 했고 한약먹으니까 2주에 2키로씩 빠지고 감량속도가 빠르더라고 3개월에 10키로 빠져서 목표몸무게까지 왔는데 병원에서 좀 더 빼보면 좋을거같다해서 3개월치 더 먹음 확실히 감량속도 더디고 이미 많이 빼서 전보단 잘 안빠지는데 그래도 4키로 더 빠지긴함 최근에 건강검진 했을때도 이상없었고 난 너무 잘빼서 만족해 몸무게변화 72-64-70-56(현재) 이랬다고 보면됨 약 끊다 먹다 이러는데도 유지중이고 그래서 요요는 그닥 걱정은 안되긴함 관리도 더 잘할거기도하고ㅇㅇ 근데 약만 먹는다고 빠지는건 아냐 식단 잘해야돼 난 솔직히 약도 약인데 식단힘도컸던것같아 얼마만에 50키로대찍어보는건지 모르겟음 고딩이후로 첨인거같어 20대 초반을 뚱뚱이로 날린건 아쉽지만 그래도 성공해서 다행 글고 생각해보니까 한약먹을때랑 양약먹을때 식단을 좀 한약먹을때 더 빡세게한감도 있긴한듯 근데 난 한약이 더 효과있었다고 보긴함 사람차이긴하니까
