호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/42853327주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N도라에몽 3일 전 N승무원 어제 N키보드 3일 전 N자전거 2일 전 N연운 3일 전 N친환경🌳 2일 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

거북목 교정하려고 벽에 10분동안 대고 서있는거 했는데7

l조회 380
이 글은 4년 전 (2021/4/27) 게시물이에요
관심 그만 받기를 설정한 글입니다
다리가 너무 아파서 못하겠다 난 몸 전체가 틀려먹은듯.. 

거북목+등굽음+허리측만+골반 틀어짐 예상된다ㅠㅠㅠ
연관글
김치 냉장고에 있는데도 썩어 ㅜㅜ1
검은티 입고 염색했는데 이거 버려야 하나..1
독서대 어떻게 쓰는거야??3
대표 사진
익인1
필라테스 ㄲㄲㄲㄲㄲㄲ
4년 전
대표 사진
글쓴이
벽에 10분 서있기도 힘든데 필라테스 가능...? 해보고 싶긴함ㅎ
4년 전
대표 사진
익인1
님 앞으로 살아갈 날이 많은데 건강하게 살아가고 싶으면 지금 당장 하십시오
늦었다고 생각 할 때가 늦은거다
그렇다고 포기하면 망한다
4년 전
대표 사진
글쓴이
홀 용기 얻어감,,🥲 필테 도전해봐야지
4년 전
대표 사진
익인1
자세 교정하면서 건강하게 빵댕이 만들자
4년 전
대표 사진
익인2
오옥 걍 벽에 머리대고 서있음 돼!?
4년 전
대표 사진
글쓴이
응 벽에 뒷통수 어깨 궁둥이 발 붙이고 서있으면돼
4년 전
대표 사진
익인3
하 나도 머리부터 발끝까지 문제인데... 혹시 교정 영상 참고한 거 이써ㅠㅠ??
4년 전
대표 사진
글쓴이
첨부 사진영상은 안봤구 네이버에 대충 쳐서 따라했어!!
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이성 사랑방 얼굴 못생겨보이면 끝이야?
19:37 l 조회 1
목소리 솜사탕 발성 어케 고치냐ㅠ
19:37 l 조회 1
이성 사랑방 여자가 먼저 좋아해서 시작한 연애는 더 쉽지않음?
19:36 l 조회 1
가방 추천 제발 한 번만 1 vs 2
19:36 l 조회 1
성형 하고싶은 곳은 딱히 없는데
19:36 l 조회 1
짝사랑 망하고 초밥먹었는데 너무 맛있어서 풀렸어
19:36 l 조회 1
칼로리 때문에 오늘 처음 먹는데
19:36 l 조회 1
95년생이 세일러문 세대야?
19:35 l 조회 2
나빼고 모두 알았던 최근에 안 토익 마킹 꿀팁
19:35 l 조회 3
나 월급 얼마라고 해야될까
19:35 l 조회 5
체해서 토했는데 심장이 너무 아파…ㅠㅠㅠ
19:35 l 조회 6
간식 먹고 싶다 ㅠㅠ
19:35 l 조회 2
마라로제떡볶이 맛집 ㅊㅊ해주라
19:35 l 조회 4
회사에서 말 못하는 사람 어떻게 생각해? 나 진짜 너무 힘들어..
19:35 l 조회 6
손동표 추가하기
더보기
와 이 방.. 정말 활성화 됐으면 좋겠다 진짜
동표야 수고했어..
7월 컴백 확젇이다 1
대충 우리끼리 살려보자 1
뭐야 여기 살아있었? 2
동표 덕질 같이 할 사람이 없니 아니 최신게시글이 왜 1년전이야 111
방구가 안나오고 배에서 꾸르륵 거리기만해ㅠㅠ
19:34 l 조회 6
다들 2월에 머할거여
19:34 l 조회 5
나 목소리가 좋아서 면접프리패스다?1
19:34 l 조회 11
이성 사랑방 애인 직업이 맘에안들어서 헤어지려고하는데1
19:34 l 조회 10
일 시작하면서 아빠 존경하게 됨1
19:34 l 조회 14
오늘 착한 일 했음1
19:34 l 조회 8


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
19:36
1 두바이 와플 미쳤네... 8
2 오늘 헬스장 알바하면서 받은 간식 모음 4
3헬스장 인포데스크 업무인데 14
4아 어케...집에서 법인카드 홈페이지 접속했어 걸릴까?
5토익마킹 진짜 연필로하는거 맞지? 2
6cpa 붙고 법인다니면 인생핀거야? 3
7이제 곧 초중고등학교는 역사 속으로 사라질듯 2
8난 인티에서 본인 뜻 주관 없는 사람보면 너무 화가 나 22
9롯데리아 전화로 포장주문 해도 되나? 3
10일 시작하면서 아빠 존경하게 됨
11안면비대칭인 연예인들 매력있다는거 예쁘고 잘생긴사람만 그런거지 우리가 하면 걍 얼굴 삐뚫어진 사람이잖앜ㅋㅋㅋ.. 4
12내 글 좀 봐줘 ㅠㅠㅠ이거 징계사유 될까?? 5
13두쫀쿠를 최대한 혈당 안올리고 먹는 방법 좀 5
14난 인천공항 4시간 전에 감
15오늘 착한 일 했음
16 코덕 있을까 ..이거 립색 뭔가 같아
17촑글 열받네 참나
18입주 당일에 현 세입자 빠지기로 했는데 당일 도착으로 집에 뭐 시켜도 돼? 6
19친구들이랑 밥먹으러 가서 맛없으면 맛없다고 이야기해? 1
20주변에 경지들 있어? 뭐하고 밥벌어먹고 살아?
1 35살까지 모쏠로 살다보니 솔직히 이런 느낌임 10
2 채용담당자가 뽑은 자소서 최악과 최고 답안 9
3 와이프가 출산 후 손목이 아프다는데 언제까지 이러나요.. 8
4 외국에 살면서 몸에서 냄새가 나기 시작했다는 사람 10
5 소개팅을 했는데 오래 지켜보고 사귀고싶대 19
6 존잘러들이 살면서 느낀 고충 3
7 초록글 현재 난리 난 아이돌 생일카페 대관 충격결말..JPG 42
8 잔다르크가 마녀로 몰려 화형당한 이유 .jpg 11
9 초록글 걸어서 세계속으로 PD가 징계 먹은 이유 38
10 초록글 동료가 웨딩밴드 따라샀어요 45
11 결국 시상식까지 진출한 유튜버...jpg
12 복권 당첨 확률 체감
13 내 기준 고양이상 그 자체인 배우.jpg
14 손절한 12년지기 친구1
15 초5 남동생이 제 70만원을 훔쳐갔어요
16 어린이집에서 너무 많이 먹고 오는 아이가 걱정인 엄마8
17 직장인들의 로망이라는 토스 1인 1법카 복지..jpg
18 스포) 주술회전 후속작 근황
19 앨런 머스크가 AI시대 1등 유력 후보로 뽑고 있다는 기업
20 영국에서 공무원급으로 힘들다는 시험1
1 아니 김대중 전 대통령 아들분 얘기 실화임...? 11
2 와 이 과자 뭐야?? 미친맛임 🥹🥹🥹 17
3 폰케이스 너무 사고싶은데 14만원 이난리 6
4 영케이 인스스 실화냐 1
5 캣츠아이 잘된거 신기하다 2
6 성찬 공항샷 떳다 4
7 안유진은 진짜 쌩얼이 ㄹㅈㄷ 1
8 진짜 날티는 타고나나봄 단정 스타일링을 해도 날티가 나 1
9 최애 버블 자주오는사람들 4
10 코르티스 되게 어린멤들 많은데 그래서 그런가 5
11 엑소 십오야 와글와글 개존잼이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
12 돌출 이렇게 된거면 1,15구역앞에 무대랑 연결된걸 맞을까?
13 이젠 롱랄로도 안보이게 됨((알디원 씬롱 1
14 최강록 한국인인데
15 도경수 광수 다이어트할때 구슬아이스크림이랑 바나나푸딩보낸댔잖아 1
16 아니 엑소 와글와글 2
17 원빈 팔 진짜 대박이다 5
18 와 이거 일반인들 같은데 원래 뉴진스 슈퍼내추럴 안무보다 좋다..
19 김준민하고 허씬롱 인사했나보다ㅠ 7
20 엑소 와글와글 앞부분 토크 너무 재밌었는데 2
1 브리저튼 여주가 또박또박 해주는 한국인사라니 4
2 김선호는 갈발이다 5
3 이사통 차무희가 뜬게 어느정도로 뜬거지? 7
4 김선호 우는데 안 우는 연기 잘한다는거 뭔말알 6
5 브리저튼4 재밌어? 5
6 변우석 변우석 북부대공 가자.......... 8
7 파묘 보는데 당황스럽긴 하네 8
8 정보/소식 브리저튼 '브리저튼' 시즌4 보기 전 필독! 전 시즌 줄거리 요약.zip 4
9 대군부인 일본 디플 공계 대본리딩 6
10 포핸즈 송강 이준영 대구에서 촬영하나봐 4
11 변우석 변우석이 지금까지 작품 중 가장 닮고 싶은 캐릭터가 류선재래 3
12 넷플 전란 부모님이랑 같이 볼려는데 민망한 장면 없지? 1
13 차은우 형사소송 가려나..? 탈세 40억한 타이어뱅크 사장 징역 3년 나왔네 32
14 달연 동창회 주세요 16
15 아이유 대군부인 배우들이랑 많이 친해졌구나.. 10
16 대군부인 변우석 서포트 인증 인스스 15
17 재혼황후 소비에슈 개시블놈 맞긴한데 2
18 대군부인 로고 진짜 맘에들어 특히 비녀 10
19 이준영 지방촬영 라멘집 목격담 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
20 최희진이랑 비비 얼굴 좋아하는데 비슷한가 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation