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이정도면 배 엄청 엄청 나온거지...?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(배사진주의)13

l조회 1346　펌 금지
이 글은 4년 전 (2021/4/28) 게시물이에요

이정도면 배 엄청 엄청 나온거지...?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ(배사진주의) | 인스티즈 

ㅁㅂ 

 

다이어트 해도 배가 너무 안 빠져...식단도 하고 운동도 하는데...
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익인1
운동한지 얼마나 됐엉 식단은 어떻게하구?
4년 전
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글쓴이
한 2~3개월...??식단은 계란이나 방울토마토
닭가슴살 이런 거 먹었어..!
4년 전
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익인2
뛰기 많이하는거 추천 채소 많이 먹구!!
4년 전
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글쓴이
내가 무릎이 안 좋아서 뛰는 걸 잘 안하는데
그래서 그런가..ㅠㅠ고마워!
4년 전
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익인3
저렇게 찍으면 당연히 배나와보이지
4년 전
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글쓴이
오옹..??그럼 어떻게 찍어야돼???저게 제일
잘 나와보여서 찍었오..!
4년 전
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익인3
정면 측면 제대로 찍어서 봐야지
일단 나도 다이어트 하는중인데
아파트 살면 계단 타는게 최고더라
내려갈땐 엘베타고
4년 전
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익인4
혹시 계단 몇층정도 올라??? 나도 시작하려고...ㅜㅠ
4년 전
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익인3
첫날부터 마지막까지 반복하는거 늘려가면됨
첫날엔 지하부터 옥상까지 1회
두쨌날엔 2회
4년 전
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익인5
사진없는데..?
4년 전
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익인6
펑한듯
4년 전
   
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