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운동하면서 살 빼니까 먹고싶은 거 먹어도 살이 안찜.......6

l조회 100
이 글은 5년 전 (2021/5/03) 게시물이에요
저번에 운동 싫어서 걍 식단 겁나 줄여서 다이어트했더니 먹고싶은거 먹으니까 바로 5키로 쪘음,, 근데 운동하고 그러니까 확실히..달라.......8키로 뺐다......
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익인1
그거 근데 계속 폭식하면 찌긴쪄...내가 1년동안 그러다가 갑자기 확 쪘음
5년 전
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글쓴이
헉 그치..? 조심해야겠다..근데 위도 줄었나봥 그렇게 먹게되지는 않더라구
5년 전
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익인2
나는 운동 매일하는데 먹는 습관이ㅡㄹ 못고쳐서 먹은대로 찌는거같움
근데 엄청!! 막 찌진않는듯
5년 전
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익인3
운동 정확하게
얼마정도 해야할까? ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
5년 전
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글쓴이
난 인터벌 사이클이랑 홈트 영상 합쳐서 한시간씩은 해주고있당
5년 전
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익인4
맞앙 나 운동맨날하는데 먹는거 스트레스 안받고 먹음(물론폭식은❌)
5년 전
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