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하..피티쌤 운동은 잘 알려주는데 식단 진짜 안잡아주네 ...
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3년 전
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이 글은 3년 전 (2021/5/09) 게시물이에요
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식단까지 해줘야지..
3년 전
글쓴이
초반에 식단 짜줬는데 그게 초절식인거야 ㄹㅇ1000칼로리 안넘고 탄수도 개 조금 ..근데 그때도 잘 챙겨먹는다하는거보고 아 영양학 공부 안했구나 했다
3년 전
익인1
넘했다...한두푼도 아니고 한시간에 최소 오만원인데...
나 그룹피티할때도 일반식 꼭 챙겨먹으리던데...ㅠ
3년 전
익인2
식단 피드백 달라고 해봤어?
3년 전
글쓴이
엉 내가 영양 잘 맞춰서 먹고있냐규 물어봤는데 응 이대로 해요 끝이였고 나 혼자 칼로리 어플로 맞춰 먹는다
심지어 쌤이 맨 처음에 짜준 식단은 완전 초절식이였음
3년 전
익인2
뭐징...... 난 운동에 재미 붙여주려고 그러는줄..... 근데 첨에 초절식 짜준거보면 그건 아닌거같고.......... 쌤을 바꾸면?ㅠㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴이
쌤이 운동은 진짜 잘 알려줘서 ... 걍 쌤은 그대로 할것 같ㅇㅏ,,, 익아 ㅠ 내가 한달동안 쌤한테 식단보냈는데 진짜 피드백 1도 없었거든? 걍 굿굿 넵 넹 이게 끝이였어
이제 한달 남았는데 이제부터는 식단안보내고 자율로 하고싶다고 해도 되겠지 ..?? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ씨익씨익
3년 전
익인2
웅웅 그래도 될거같오ㅠㅠㅠㅠㅠ
3년 전
글쓴이
2에게
🥺🥺들어줘서 고마워잉 !!
3년 전
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