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뚱익..물단식 다이어트 생각중인데 조언해줄 익 있옹..?🥲2 l 일상
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l조회 229l
이 글은 3년 전 (2021/5/15) 게시물이에요
유튜브나 네이버 찾아보니까 3일에서부터 10일까지 기간은 다양하게 해서 물.소금.비타민만 먹고 단식하는거 있던데 

효과는 진짜 좋은거 같더라구.. 

또 몇몇 사람들 말 들어보면 건강에 나쁘지 않은거라 하기도 해성.. 괜찮을까?  

단식 후에도 오래 다이어트 하려면 안좋으려나ㅠㅜ 

혹시 이렇게 단기간에 했다가 살쳐지고 그럴지도 좀 걱정되고 고민중인데 잘 아는 익들 조언 해줄 수 있을까??

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익인1
단기간에 빼는 건 단기간에 다시 ㅕㅠㅠ 급한 거 아니면 챙겨먹고 운동하면서 해ㅠㅠ
3년 전
글쓴이
조언 너무너무 고마워!!!
3년 전
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한국이 아니시네요
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