오늘 먹은 거 보고 더 먹어도 되는지 그만 먹을지 판단해줄 사람~!(다이어트)

아침  

바나나 1개  

복숭아 요플레(80칼로리) 1개 

 

점심 

편의점 김밥(400칼로리) 악 괜히 먹음 ㅠ 

 

그 후 

딸기잼,발사믹 소스 넣은 샌드위치 반개(안에는 참외랑 양상추임(반으로 자른거라 호밀식빵 1개인거!) 

도대체 뭔 샌드위치인지 모르겠는데 엄마가 해쥼... 

 

양상추+방토+닭가슴살 한덩이 

 

 

이렇게 먹었는뎁 이따가 두부김치 먹 말... ㅠ? 

하 편의점 김밥만 안먹었어도..후회되네

[익인1]

ㄱㅊ 먹

[글쓴이]

오 땡큐

[익인2]

빡센거면 안먹구
천천히 하는 다엿트면 ㄱㅊㄱㅊ

[글쓴이]

대략 3개월동안 8키로 뺄건데 이 정도면 천천히일까?

[익인2]

웅 고정도면 천천! 먹어두대

[글쓴이]

고마웟