익들아.. 계단올라가는 운동기구 알아?

나 다니는 헬스장에 있는건데 이거 진짜 겁나 힘들엌ㅋㅋㅋ  

에스컬레이터처럼 계단이 계속 내려오고 속도조절 가능함.  

멋모르고 처음했을때 5분하고 헉헉대면서 내려왔엌ㅋㅋㅋ 

지금은 20분정도 하는데 컨디션 안좋으면 10분만 해도 기절할거같앜ㅋㅋㅋㅋ  

꾸준히 하다보면 언젠간 30분까지도 가능하겠지..  

그리고 이거 땀 진짜 많이 흘림.. 나 런닝머신 뛸때보다 땀 더 나는거 같아..  

이거 해보기 전엔 런닝머신 빨리걷기, 뛰기 반복했는데 이거하고 나면 런닝 못뛰엌ㅋㅋㅋ 걍 걸으면서 다리 풀어줌..  

헬스장에 이런 운동기구 있으면 한번 도전해봐.. 

크기도 어마무시해 아주..ㅋㅋㅋ  

 

 

 

 

[익인1]

유튜버 여수언니가 갖고 잇는 ... 비싼아이..!!!!

[익인2]

22보자마자 여수언니 생각함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!

[글쓴이]

엌ㅋ진짜? 유투브 안봐서 누군진 모르겠지만 여수언니라는 분이 하는거구나.. 개힘들다 진짴ㅋㅋㅋ

[익인3]

스텝퍼 궁디에 좋지앙ㅎ나 ㅎㅎ

[글쓴이]

스텝퍼랑 달라 ㅎㅎ 얘는 그냥 완전 계단이야 ㅎㅎ
집에 스텝퍼 하나 사서 하고 싶은데 층간소음겁나서 못하겠어 ㅠㅠ