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아니 필라테스 살 안빠지는데 왜 해..8

l조회 382
이 글은 4년 전 (2021/5/24) 게시물이에요
(내 얘긴데) 진짜 비만이거든? 뚱뚱인데  

필라테스만 하면 살 안빠지지않어?
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굳이 다이어트목적 아니더라두 재활목적으로 할 수도있쥐
내가 그래..난 어깨랑 목이 안좋아서 ㅎㅎ
4년 전
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익인2
응 맞어 유산소운동 마니마니해 따로!
4년 전
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익인3
그거 코어 속근육 키워주는거 그거만 한다고 안 빠짐
4년 전
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익인4
응 약간 필라테스는 어느정도 라인을 잡아주는 운동이라 체중 감량으로는 안 맞는 운동이라고 헬스 트레이너 선생님이 그러셨어~!
4년 전
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익인5
옹 그것만 하면 안빠짐 라인 정리되어서 그래보일뿐!
4년 전
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익인6
살 빼려면 pt 받는게 더 나을걸 나는 그거 하면서 바디라인 정리하는데 도움 많이 받아썽! 살이 빠지기 보단
4년 전
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익인7
다이어트 목적이면 피티가 좋지
4년 전
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익인8
솔직히 안빠지긴함
4년 전
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