다이어트 중인데 콘푸라이트는 에바세바지???

먹고싶다,,,,

[익인1]

아침엔 괜찮아 먹어

[익인2]

괜찮지않나 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

딱 한주먹이 이상적이라는데 아침엔 ㄱㅊㄱㅊ

[익인4]

양조절만한다면ㄱㅊ

[익인5]

설탕 많더라... 그거 설탕 1/3로 줄인거있음 그걸로 먹자 근데 개노맛임ㅠㅠ

[익인6]

에바...

[익인7]

당 너무 많고 그거 우유에 말아먹으니까 안 좋음

[익인8]

설탕이ㅠㅠㅠ담부터 그래놀라나 오트밀 사서 먹자

[익인9]

설탕이 너무 많아서ㅠㅠ

[익인10]

근데 다이어트할때 식사량만 줄여도 성공 어니여?
무조건 닭가슴살, 샐러드 이런것만 먹어야하나??

[익인12]

그건 아닌데 시중 시리얼은 당 함유량이 엄청나서… 다이어트 기준 하루 권장량을 시리얼로만으로 넘겨지니 문제지

[익인10]

으악 다이어트 너무 싫다ㅜㅜ
나는 그냥 단순하게 식사량만 조금만 줄여도 되는건줄알았숴😭😭

[익인11]

그거 먹을거면 다이어트 왜 해

[익인13]

아침에는 괜찮아 엄청 먹을거 아니면

[익인14]

설탕 덜 들어간 콘푸라이트 있던데

[익인15]

나는 포스트 그래놀라 먹으면서 다이어트 잘 했어 시리얼 양만 조절하면 괜찮아!!! 쫌만 먹어 글쓰나

[익인16]

에바지... 완전 당덩어리인데 무지방 우유에 그래놀라면 ㄱㅊ

[익인18]

난 먹고싶은거 다 먹으면서 뺐어! 아침이니까 적당히 먹고 운동 열심히 해

[익인12]

뮤즐리나 쿠팡 직구로 좋은 시리얼들 많아…! 시중 일반 제품들은 성분 쓰레기임 다이어트 끝내도 안 사먹을 것들이여ㅠㅠ

[익인19]

나는 먹고 싶은 거 다 먹으면서 운동하는편이라 그냥 먹음 단기간에 뺄거아니면 괜찮지않아?