운동은 한시간~한시간 반정도 하고 아침겸 점심으로 한 11시~1시 사이에 일반식(찐으로 일반식이야 김치찌개도 먹고 불고기도 먹고 햄버거도 먹고 걍 아무거나 먹어) 그리고 저녁은 6시~7시 사이에 토마토 큰거 1개~2개정도먹는데 너무 적어??
| 이 글은 4년 전 (2021/5/26) 게시물이에요 |
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운동은 한시간~한시간 반정도 하고 아침겸 점심으로 한 11시~1시 사이에 일반식(찐으로 일반식이야 김치찌개도 먹고 불고기도 먹고 햄버거도 먹고 걍 아무거나 먹어) 그리고 저녁은 6시~7시 사이에 토마토 큰거 1개~2개정도먹는데 너무 적어??
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