냉면도 살찌는 음식인가???

뭔가 보기에는 칼로리 안 높아 보이는데..

[익인1]

면이 탄수화물 아녀??😢😢

[익인2]

2

[익인3]

웅

[익인4]

냉면의 칼로리는 물냉면, 비빔냉면 모두 1그릇 당 450~600kcal에 육박한다. 이는 평소 다이어트 할 때 피하게 되는 라면의 칼로리에 맞먹는 열량이다.

[익인9]

헐 충격

[익인5]

맛있는건 살 안 쪄 아무튼 안 찜

[익인6]

살 안찌는 음식이 있을까

[익인7]

냉면 육수가...당덩어리

[익인14]

22 설탕 엄청 들어간댔음

[익인15]

어쩐지 맛있더라..

[익인8]

칼로리 개쩖,,

[익인10]

완전

[익인11]

차라리 비냉이 나아 양념장 조금만 넣고 국물 먹지 말고 칡냉면은 좀 괜춘 ㅇㅇ 나도 다이어트할때 먹었오

[익인11]

난 양념장 1/3 만 넣고 면 반만 먹었엉

[익인12]

근데 그런거 한번먹는다고 살찌나...? 하루 두끼 냉면먹어도 다른 간식거리같은거 안먹으면 살 안찔고같은뎀

[익인13]

웅... 면에 밀가루 섞는집이 훨씬많고 어차피 면은 탄수인데다가 단백질 없이 탄수쪽으로 치우친 식사라서 다이어트에는 도움 안됨 다이어트 식단중에 일반식 끼우는 용도면은 양조절만 하면 될 듯

[익인16]

면칼로리^^ 나도 깜짝놀람..

[글쓴이]

와 미쳤다..