스트레스 많이 받는성격 어떠케 고쳐

이 글은 5년 전 (2021/6/02) 게시물이에요

하....다짜증나

	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 5년 전 익인3 22 5년 전
	익인2 걍 그럴 수 있지... 라며 마음을 비웡 5년 전 익인2 다른 잡생각 다 버리고 그냥 쟤는 왜 그래 나는 금방 왜그랬냐 이런 생각 엑스 엑스 그냥 그럴 수 있지 머... 이런 식으로 생각을 계속 해 5년 전
	익인4 나인데.... 상담받고 약물치료받음...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 5년 전 익인4 지금도 약물치료 받는중 5년 전
	익인5 방법이 있다면 나도 제발 고치고싶다 담담해지려고 해도 쉽게 죽지 않음.. 5년 전 익인5 그냥 아예 잊어버리는식으로 살긴 사는데 그럴수도 있지 입에 달고 살면서 신경을 안쓰다보면 금방 까먹음 근데 당시에 느껴지는 스트레스는..안줄음 5년 전 글쓴이 우리같이 힘내자 스트레스 받게하는 사람들 다 돌려받아라 진심..부메랑맞아라 5년 전
	익인6 스트레스 안받는 척 하면 진짜 안받아짐.. 5년 전 익인6 약간 아 스트레스받네~ 괜찮아 별것도 아니지~!ㅋㅋ 이러면 좀.. 나음.. 5년 전
	익인7 그럴 수 있지 좌우명 삼기? 5년 전
	익인8 못 고침 5년 전 익인8 정도가 약간 덜해질 수는 있어도 아예 싹 없는 상태로는 못 만들어 그냥 타고난 성향이라 5년 전 글쓴이 그치....타고난성향이면 어쩔수없나ㅠㅠ난 스트레스 없이 사는줄 알았는데 내가 너무 편하게 산거였어 조금만 스트레스 받아도 확 무기력해지고 만사귀찮아짐ㅋㅋㅋㅋ 5년 전 익인8 어쩔 수 없어 늙어서도 못 고침 그냥 받아들이고 그 스트레스 조절하는 방법 해소하는 방법을 찾자 5년 전
	익인9 상담다녀...^^ 상대도 고치려해보고 나도 고치려해보고 스트레스풀라고 이거저거하고 하다 몸도마음도 병나서 걍 상담다니니까 많이 낫더라,,, 그리고 기본마인드가 뭔가 의욕x 그럴수도있지~ 그러라그래~ 이러케되니까 머릿속에 잘 안담아두게돼,,, 그러다 머리 복잡하면 나가서 걍 뜀ㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전 글쓴이 스트레스 받는 원인이 뭘까 곰곰히 생각해봤는데 내가 너무과도하게 신경쓰는것도 있는것같아 아니면 주변사람들에게 거는 기대가 1도 없어야되는데 그러지 못하는것같음ㅠㅠ그렇다고 스트레스 받는다고 일하다가 도중에 튀어나갈순없으니까 몰겟다 5년 전
	익인10 스트레스 최대한 안받는 척 무던한 척 노력해봤는데 내 몸은 안속는지 온갖 스트레스성 질병 생기는거 보고 그냥 포기함....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 5년 전 글쓴이 나도그래 이미 고일대로 고여서 누가 툭치면 걍 와르르멘탈될것같음....안그런척하는데 지나고 나면 아무것도 하기 싫고 5년 전
	익인11 약.. 먹기 5년 전