라이스페이퍼+닭가슴살 에프에 돌려서 먹어본 익들아!!!!!!!!!!!!!!!!!!

혹시 몇도에 몇분 돌려쒀? 180도에 20분이면 되나? 맛은 오때?  

거의 물음표 살인마네

[익인1]

185도에 12분인가? 돌림 너무 오래돌리면 뻑뻑하드라 대신 조각을 한입크기로 작게 만들었어!!!!!!!!!
맛은 나름 ㄱㅊ 근데 치킨느낌은 크게 안났음!!!!

[익인1]

소금후추간 쫌 해야 먹을만함!! 간 안하면 진짜 맛없음 !!!!!

[글쓴이]

한입크기... 소금 후추... 접수☆ 소스빨로 먹어보게써 훙훙 고마워 익인아♥️♥️

[익인1]

마시께 묵어👍👍

[익인2]

난 완전 좋아해! 그대신 닭에 간해줬엉

[익인2]

글고 같이 먹는 소스도 만들었음

[글쓴이]

헉 어떤 소스?!??@??@?😯

[익인2]

나는 다이어트용으로 만든건 아니여서 양념치킨 소스 만드는법 쳐서 해써!!

[글쓴이]

양념치킨... 개마싯겠다 나 지금 양념치킨이 너무 먹고싶어 진심이야 내일 한끼밖에 못먹으니까 양념치킨 소스에 찍어먹어야지

[익인3]

간 안 했더니 맛 없어.. 난 소스 맛으로 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅜ 사실 소스 먹으면 안 되긴 하지만 너무 맛 없어서 소스라도 먹어야 됐어

[글쓴이]

칠리 하나 까야겠구만 후훗...

[익인4]

에프에 따라 달라! 난 처음에 180도 10분 뒤집어서 185도 5분 구웠음 나는 시판 닭가슴살 써서 양념이 되어있어서 따로 안 했고 따로 양념 하는 게 조와! 소스는 그냥 칠리 소스 찍어서 먹었음

[글쓴이]

꺄앙 고마워!!!🍀

[익인4]

사진 구리지만 내가 만든 거 놓고 감... 총총

[글쓴이]

wow 나 지금 침 나와

[익인4]

아 그리고 이거는 팁 아닌 팁인데... 너무 구우면 조금 딱딱바삭 느낌이라 난 오히려 아주 조금 노릇노릇한 상태가 더 좋았어 이건 쫄깃함

[글쓴이]

쫄깃... 내가 또 사랑하지 그 시판 닭찌찌는 생찌찌였어????? 뭔가 어감이 좀 그렇네 안익힌거??

[익인4]

글쓴이에게
노농 나는 허닭 수비드 닭가슴살인가 그거 썼어! 이미 익혀져 있는 거

[글쓴이]

4에게
오호 나는 생닭가슴이라 좀 더 익혀야할 수도 있게따 훙훙 노릇 메모☆ 고마워 익이나 ㅠㅠ🍀

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[글쓴이]

웅웅!!@

[익인6]

헐 저렇게 먹으면 치킨맛난대?

[글쓴이]

나두 낼 처음 먹어보는거라 잘 모르겠는데 요즘 인기가 많더라궁 😯

[익인7]

오 해먹어봐야겠다

[글쓴이]

조아조아👍

[익인8]

아 쓰니 쓰니윗댓들이 좋은팁 다 말해주긴 햇지만, 난 스트레스 풀겸 스리라차 소스 닭가슴살에 해먹는거 좋아해! 매운데 칼로리 덜해서 죄책감없고!

[글쓴이]

스리라차... 하나 장만할까 사실 양념치킨 소스 찍어먹으려다가 방금 양심이 따끔해쒀😢

[익인8]

나쁘지않음 나도 피티끊은지 며칠 안됐는데! 닭가슴살 브로콜리데친거 이런거 먹다가질리면 스리라차가 만병통치임 ㅋㅋ
보통 저염으로 많이하다보니까 고런 자극적인거 필요할때 딱임

[익인9]

에어프라이는 아니고 롤링쿡스 180도 10분 뒤집 10분 기름칠 꼭 해

[글쓴이]

오옷!!! 기름칠...☆ 메모메모 고마엉👍

[익인9]

마늘간장알룰로스 대충 간 보면서 섞어서 찍어먹어봐 짱맛탱

[글쓴이]

오!@@@ 소스 꿀팁 고마엉🍀

[익인10]

헐 스리라차 뿌려먹으면 이겠다.. 라이스페이퍼 안에 닭가슴살이랑 치즈 살짝 넣으면 안되나

[글쓴이]

자네. 먹잘알이네

[익인11]

에프에 180도 난 빠삭한거 좋아서 15분 돌리고 뒤집어서 10분 더 했어!
소금, 후추 간하는거 필수!! 아니면 소스찍먹!

[익인11]

아 기름 필수!!

[글쓴이]

다들 너무 고맙다ㅏ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내일 꼭 성공해서 먹어볼게 고마워♥️♥️

[익인12]

난 10분 뒤집 10분 해썽!
그리고 닭고기 밑간할 때 맛소금으로 하면 더 맛있는 듯

[글쓴이]

오 맛소금!!!!!! 메모메모 고마워😢😢