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어떡하지 나 방금 이만큼 먹었는ㄷㅔ..다이어터인데ㅠㅠ과자 폭식했어ㅠㅠㅠㅠ8 l 일상
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이 글은 2년 전 (2021/6/12) 게시물이에요
150칼로리짜리 과자랑 

미니 트윅스 세개 (150칼로리) 

츄러스과자 (450칼로리)  

총 750 먹었네.. 

오바야..? 폭식이니.. 오늘 9천보 걷고 1200칼로리 정도 먹음...

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익인1
ㄱㅊ
2년 전
글쓴이
내일 어떡하면 될깡...
2년 전
익인1
바로자지말고 좀 일어나있거나 앉아있다가 자 1시간
2년 전
글쓴이
알겠오ㅠㅠ 낼 어떡하면 좋을까...뭘 더 해야하지..?
2년 전
익인2
이미 맛있게 먹었는데!! 내일 열심히 운동하면 괜찮아 오늘 안 먹었으면 내일 2배로 먹었다! 이제 아는 맛이니까 자제하면 되는겨
2년 전
익인2
다시 돌아가도 먹었을거야 맛있능거 먹은 건 후회하지 말자!!
2년 전
글쓴이
앗 알겠오ㅠㅠㅠㅠ 그러면 내일은 덜 먹는 게 맞는걸까..?
2년 전
익인2
무작정 덜먹기보단 과자 끊고 클린식으로!! 운동도 오늘 한 거 2배로 하장
2년 전
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