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기분 안 좋을때 기분 풀리게 하는 행동을 하기 싪은건 왜그럴까...2

l조회 29
이 글은 4년 전 (2021/6/14) 게시물이에요
예를들면 난 재밌는걸 보면 우울함이 사라지거든 근데 기분 안 좋을때 재밌는걸 보기가 싫다고 해야되나.. 그걸 보면 기분이 나아질걸 알아 아는데 일부러 기분 나아질 행동을 안해.. 이것도 무슨 병인가..
대표 사진
익인1
뭔진알겠다
4년 전
대표 사진
글쓴이
익도 아는구나.. 너무 우울하고 힘들고 괴로우면서 나아질 행동을 일부러 안해.. 그러면서 몇시간째 우울함에 빠져살아.. 대체 어ㅐ이러는지 모르겠어 나도.. 속으로는 계속 저기압으로 있지말고 기분 전환하게 재밌는거라도 보자 이러는데 일부러 무시하고 있는 느낌..
4년 전
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