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익들아 런닝머신 탈때 이렇게 하는거어때?

l조회 31
이 글은 5년 전 (2021/6/14) 게시물이에요
한 20분은 인클라인 경사 높여서 타고 나머지 30분은 인터벌로 타는거 어때?
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