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살이 안빠져..

l조회 22
이 글은 4년 전 (2021/6/15) 게시물이에요
식단으로는 고구마, 닭가슴살, 쌈채소, 바나나, 일반식, 계란 이렇게 돌려가면서 먹는데 2주에 3키로 빼고 잘 안빠져.. 운동은 4-50분씩 해  

정체기인거야 근육이 생긴거야? 

식단이 문제인건가..?
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