공부해야되는데 다이어트도 해도될까...

살이 급격히 쪘어 십키로 가량 

배가 접혀서 앉아있을때 불편함....이런느낌 처음이라 넘 의식되고 불편하고 

근데 배고프면 공부에 집중이 힘들고 운동하니까(빡센 홈트) 늘어져서 공부는 개뿔 그냥 노곤노곤... 

어떡하지 ㅠㅠ 군것질 하지말고 밥 조금만 줄이고 운동 없이 가야하나 살도 빼고싶고 공부도 해야하고

[익인1]

운동은 해야해 30분이라도

[글쓴이]

그럼 칼소폭 이런거 30분짜리 해야겠다...

[익인2]

운동 때문에 늘어져서 공부 못할 정도면 일단 체력 키우는 목적으로 운동해야 할 듯

[글쓴이]

맞아 체력도 개임 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

공부하면 칼로리 소모 많이되던데 군것질만안해도 빠질듯

[익인4]

식단만 해도 괜찮을 것 같은데?! 운동은 시간될때 조금씩만 하고