일주일만에 5키로 감량 가능할까???

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[익인1]

한달만에 찐 거면 굶으면 가능할듯

[익인1]

말 그대로 정말 굶으면..

[익인2]

불가능

[익인2]

2-3주도 아니고 일주일은 힘들어 하루에 0.8키로는 빼야된다는건데

[익인3]

물단식 하면 가능 나 물단식으로 일주일에 5키로 빠짐

[익인3]

근데 너무 힘들었음 기력 딸리고 어지러웠음 비추..

[익인4]

수치는 바뀔지언정 지방연소가 그렇게 빨리 이루어지지는 않는다고 들었삼..

[익인4]

그냥 수분이 빠지는거임 격투기 선수들도 체급 맞추려고 체중 재는날에 맞춰서 며칠전에 사우나 같은데가서 몇시간씩 버티고 땀복입고 사우나 속에서도 에너지 소모하기 좋은 빡센 운동하고 물도 거의 안마시면서 수분 쫙 빼고 간다더라