익들아 너무 힘들 땐 어떻게 버텨?

잠을 못잘만큼 계속 불안해..

[익인1]

나는 살아가는게 아니라 죽어가는 거 같아

[익인1]

정신적으로

[익인2]

나 울면 잠이 오더라
그냥 울다가 지쳐서 자버림
일어나니까 아무생각 안나더라
근데 또 밤되면 생각남
또 움
무한반복 •••

[익인3]

나도 극복을 못 했어서 어떻게 극복하라고 말은 못 해주는데 나는 그냥 그 일이 끝날 때까지 계속 불안해하면서 살았어 내 경우에는 그 일이 끝날 날짜를 알고 있었거든 그래서 그냥 그 기간동에는 죽은 사람처럼 살았어 밥도 잘 못 먹고 잠도 잘 못 자고 맨날 이어폰 끼고 있고 그랬어

[글쓴이]

나도.. 나도 늘 그랬어 고민이 다 연소 될때까지 해서 결국엔 잠도 못자고 ..
근데 이번 일은 끝날 날짜도 모르겠어서 더 불안한가봐

[익인3]

그렇구나... 어떤 일인지 모르겠지만 부딪히는 게 불가능하면 그냥 피하는 것도 하나의 방법인 것 같아 만약 나였다면 내 힘으로 해결할 수도 없고 심지어 끝날 날도 모른다면 그냥 없던 일로 생각할 것 같아 계속 붙잡고 있기에는 내가 너무 힘들잖아 일종의 현실도피지 누구는 안 좋은 방법이라고 할 수도 있지만 나였다면 그럴 것 같아

[글쓴이]

고마워.. 뭔가 되게 와닿는 답변이다ㅜㅜ ㅎㅎ 고마워!!

[익인4]

어느 유튜버 큐앤에이에 불안한 생각도 겁먹는다고 그런 불안함으로 힘들면 최악의 경우라든지 이런거 생각날때면 아 오키 그러라고해 그러든지말든지 아 그러라해 아 어쩌라고 그러든지~ㅋㅋ 이러라고해서 나도 그렇게했더니 진짜 괜찬아짐. 괜찮아진다기보다 깡다구가 생겨서 오히려 일을 잘 치고박고(?) 하게돴어