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식사량 어떻게 늘려...? 진짜 힘들다3

l조회 58
이 글은 4년 전 (2021/6/21) 게시물이에요
아무리 먹어도 1000칼로리 이상 넘기기가 힘든데... 

인스턴트나 치킨피자햄버거 이런걸 싫어해서ㅠㅠ
대표 사진
익인1
헛 위가 작나보네..부럽다.난 줄여야하는디..
프로틴 쉐이크같은건 어뗘?
4년 전
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글쓴이
그거는 밥 대신 먹는건 아니고 간식용인거지? ㅠㅠ 근육량이 너무 없어서 잘 챙겨먹어야하는데ㅠㅠ
4년 전
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익인1
웅 그치 밥대신먹으면 감량용이고 간식이나 운동 전후로!!
4년 전
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