다이어트 식품 알아보는데 이거 다 필요해?

1. 무설탕 그릭요거트 

2. 냉동 블루베리 

3. 100% 코코아 파우더 (무설탕) 

4. 오트밀 

5. 두부면 

6. 견과류 

7. 레몬즙 

8. 라구소스 

9. 스리라차소스 

10. 닭가슴살 

11. 발사믹소스 

12. 치즈 

13. 페퍼론치노 

알아본거 다 적어놨는데 너무 많아서… 이거 다 사야하나ㅠ 집에 있는건 닭가슴살밖에 없어

[익인1]

ㄴㄴ닭가슴살 현미밥or고구마 채소면 충분

[익인1]

지방 너무 부족하다싶으면 견과류 먹고

[글쓴이]

아 그럼 저거 다 없어도 되는거구나..!

[익인2]

ㄴㄴㄴ필요한거 그때그때 사
그리구 라구소스랑 스리라차소스는 다이어트 소스도 아님

[익인2]

나라믄 닭가슴살 그릭요거트 블루베리 견과류정도만 일단 사둘듯

[글쓴이]

헐 그래..? 그럼 일단 그릭요거트랑 블루베리랑 견과류는 사야겠다

[익인3]

아니...? 그때그때 사 난 닭가슴살, 두부면, 그릭요거트 정도만 쟁여둠

[익인3]

+견과류, 냉동베리

[글쓴이]

다 안쟁여도되는거구나ㅋㅋㅋㅋ 두부면도 사놔야겠다 오키오키

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[글쓴이]

오트밀 나는 잘 맞았던거 같아! 그럼 저기서 오트밀까지만 추가해야겠당