미적인거 제외하고~ 난 155/64였다가 두 달 동안 15키로 감량 했어 전에는 지하철 역 계단만 걸어도 땀 나고 헥헥 거렸는데 다이어트 하면서 체력이 좋아지다보니 그런거 전혀 없고 저녁마다 러닝 하니까 스트레스도 훅 풀려.. 난 20살이고 비만 냅두면 나중에 큰 병으로 돌아온다길래 먹고싶은거 꾹 참고 건강을 위해서 살 뺐음
| 이 글은 4년 전 (2021/6/27) 게시물이에요 |
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미적인거 제외하고~ 난 155/64였다가 두 달 동안 15키로 감량 했어 전에는 지하철 역 계단만 걸어도 땀 나고 헥헥 거렸는데 다이어트 하면서 체력이 좋아지다보니 그런거 전혀 없고 저녁마다 러닝 하니까 스트레스도 훅 풀려.. 난 20살이고 비만 냅두면 나중에 큰 병으로 돌아온다길래 먹고싶은거 꾹 참고 건강을 위해서 살 뺐음
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