점심 - 일반식 (햇반 130그램), 반찬은 간 안쎈걸로! 저녁 - 닭가슴살, 샐러드, 두유, 계란 등등 다이어트 식단 이렇게 먹을건데 괜찮겠지,,,? 아침 원래 안먹는데 챙겨먹는게 나을려나...?
| 이 글은 4년 전 (2021/7/01) 게시물이에요 |
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점심 - 일반식 (햇반 130그램), 반찬은 간 안쎈걸로! 저녁 - 닭가슴살, 샐러드, 두유, 계란 등등 다이어트 식단 이렇게 먹을건데 괜찮겠지,,,? 아침 원래 안먹는데 챙겨먹는게 나을려나...?
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