피티 수업 받는 헬린이인데 오늘 런지하면서 쌤한테

저 런지 많이 늘었져 ㅎㅎ 하니까 대답도 안하고 출발!! 하심 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ너무해ㅠㅠㅠㅜㅜㅜㅜ 칭찬도 해달라니까 잘한다고 빠졌다구 칭찬하면 로제떡볶이 먹고 올거잖아 하길래 말없이 출발함

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 쓰니도 쌤도 귀여워

[글쓴이]

이러다 말라깽이 되는거 아니냐니까 겁나 해맑게 회원님은 말라깽이가 될 수 없는 몸이에여 ~ 하심 ㅠㅠㅌㅌㅌㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

개웃겨

[익인8]

아 너무해ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ

[익인10]

아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기엽다 나도 어제 런지햇어

[글쓴이]

난 ... 맨날 해 런지 스쿼트는 세트라고 오자마자 하래..ㅠㅠㅠ

[익인3]

혹시 효과 좋아?? 쌤좋아??? 얼마야??????

[글쓴이]

가격은 엄마가 내주는거라 모르겠구 대풀 4-5만원 선인 것 같아!! 쌤은 일단 사적인 터치 없이 운동만 알려주시고 물어보는거 잘 대답해주시고 혼자 어깨 했을 때엔 승모근이 아팠는데 이젠 그냥 어깨랑 등만 아프니까 효과 좋은 것 같아!! 사실 시작한지 얼마 안돼서ㅠㅜㅜ 효과는 모르겠엉

[익인3]

고마워!!

[익인5]

나는 쌤이 런지 시킬때마다 쌤 런지가 젤 시러여 엉엉하면 웃으면서 파이팅만 외쳐주심... 잘하면서 엄살 부리지 말래... 아니 죽을 것 같아요 므앵앵

[글쓴이]

와 나도 ㅋㅋㄲㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋ런지가 왜 젤 힘들까여 하면 살이 젤 잘 빠지겠죠 힘들어요? 응 살빠지고 있는거야 안죽어요 화이팅 !! 하심 ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄹㅋㄹㅋㅋㅋ

[익인5]

런지가 제일 힘들어 진짜 ㅜㅜㅜㅜ 스쿼트는 무게쳐서도 진짜 잘할 수 있는데 런지는...ㅜㅜㅜㅠ

[글쓴이]

나도..워킹런지 죽음ㅇ야..

[익인5]

웨이트 너무 재밌지만 런지만 빼주세여...

[익인6]

쓰나 혹시 피티받을때 신발 뭐신구행? ㅠㅠ 나두 낼모레부터 피티라 낼 신발살껀데 반스 추천받았는데 검색해보니까 반스는 발아프대서 ㅠㅠ큐ㅠ

[글쓴이]

반스는 중량 칠 때 좋은거지 유산소 할 때는 발아파서 비추ㅠㅠㅠ 피티 처음이면 그냥 무난한 런닝화 해!! 처음이라 중량 칠 일이 없을거야 그냥 런닝화가 나을 것 같알

[익인6]

잌ㅋ 구래..? 밑창 딱딱한거 사오라고 하시긴했는디 낼 함 카톡으로 물어봐야겠당… 내 생각에도 반스 하면 발 너무 아플것같아 ㅠㅠ

[글쓴이]

아 트레이너분이 그러샸어?!! 그럼 카톡으로 물어보는게 젤 좋을 듯 ㅠㅠ

[익인6]

웅웅!! 낼 함 물어보랴구!! 고마웡!!

[글쓴이]

6에게
득근하세요💙

[익인7]

하 워킹런지 유죄.. 8키로 덤벨 들고 하는데 한세트마다 지옥문 찍고 온다

[글쓴이]

와 난 절대 못해..그냥 가도 힘들어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅜㅠㅜ 나만 힘든 줄 ...휴

[익인7]

체감상 스쿼트보다 런지가 훨씬 힘들지 않아?? ㅋㅋㅋㅋㅋ 말안돼 내일 하체하는 날인데 벌써 죽을상이야

[글쓴이]

나 .. 하체 지금 갓 태어난 고라니야 화장실 가고 싶은데 걍 빤쓰에 싸고 싶어

[익인7]

개웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아ㅜ 헬스 빡치는데 재밌어..근데 화나..근데 재밌어...근데 빡쳐

[글쓴이]

7에게
근력 하고 유산소 하러 가는 길 진짜 빡치는데 유산소 끝나고 거울 보면 땀 줄줄 얼굴 시뻘개져서 뭔가 뿌듯해........ 애증이야

[익인9]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ런지로 헬스장 누비던 시절 기억나네,,,, 선생님 그때 진짜 몇대때리고싶었어요....

[글쓴이]

왜 쉬는거야? 눈치보지 말고 출발해여 누구 눈치 보는거야~~ 바로 가야 살이 빠지지!!!!