다이어트 중인데 삶은 계란 2개 먹을까 3개 먹을까

제곧내 🤔

[익인1]

난 3개 ^^

[익인2]

두우개

[익인3]

삶은계란은 맘껏먹자 치킨도 못먹는데 힝

[익인4]

3개

[익인4]

3개해도 단백질21g정도
근데 긍이상은 노른자빼고먹어

[글쓴이]

3개까지는 노른자같이 먹어도 돼?

[익인4]

엉

[글쓴이]

혹시 한 끼에 3개는 가능하다는 말일까? ㅜㅜ 나 하루에 두 끼 먹는데 지금 3개 먹고 저녁에 3개 먹는 거 괜찮나? ㅜㅜ

[익인4]

글쓴이에게
응
저녁에 흰자만 7개정도먹어
글고 두끼목는데 단백짛 그거만 먹으면 턱없이모자람

[글쓴이]

4에게
헉 그렇구나 알려줘서 고마워 💕

[익인5]

세개 믁짜 희

[익인6]

세개먹짜 남념

[익인7]

세개먹어버려!!!!! 든든하게 해야지

[익인8]

세개먹어도 살 안쪄

[익인9]

난 6개까지 머거 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3개 ㄱ

[글쓴이]

익이나 혹시 한 끼에 6개 먹는 거야? 나 하루에 두 끼 먹는데 지금 3개 먹고 저녁에 3개 먹는 거 괜찮을까..?

[익인9]

웅 난 한끼에 6개먹고 탄수 조금 섞어먹엉 트레이너쌤이 최대 5개까지 괜찮다고 하셨는데 너무 맛있어서 6개 먹어벌임. 웅 3개가 딱 적당쓰해~!

[글쓴이]

알려줘서 고마워 🤭💕