헬스하는 사람들은 단백질쉐이크만 먹어? 그냥 일반 사람도 그렇게 먹어도 되나?

보니까 단백질 쉐이크에 닭가슴살 연어 이런거만 먹던데  

지금 내가산 단백질쉐이크가 유통기한이 다되어가거든 ㅠ 나도 그렇게 먹어도 되나?? 20일분 남았는데 7월달까지가 유통기한임 ㅠ 이미 뜯어서 무조건 빨리먹어야해

[익인1]

먹어도 문제 없엉

[글쓴이]

삼시세끼 단백질쉐이크 간다 고마워

[익인2]

걍 먹으먄 됌

[글쓴이]

식비아끼고 좋겠군

[익인3]

대회준비하는거 아니면 그렇게까지 먹을 필요 없고 식품으로 단백질 채워도 충분함

[글쓴이]

유통기한때문에 억지로 먹어야하는거라 ㅠㅜㅜ밥대신 먹어도 되려나..버리기 너무 아까워

[익인3]

먹어도 되는데 그걸로만 배채우진 말어

[글쓴이]

고마워 두배씩 퍼먹으려했는데 반찬이랑 먹어야겠당