아… 오늘도 토했다 진짜 힘들고 짜증난다 난왜이러지

다이어트 좀 격하게하고나서 강박증이생겼어 

20키로 넘게 뺐는데 밀가루음식, 튀긴음식 같은 살찌는음식은 절대 입에대서는 안되는느낌 

배부르면 기분이 너무 나빠 

친구랑 술자리가지면 술김에 온갖맛있는것들을 입에넣는데 

그후에 너무 괴롭고 배 찢어질것같고 해서 토했는데 뭔가 안심되고 그러는거야 

그날부터 진짜….맨날 폭식하고 토하고 이걸 반복했어 

엄마가 얼굴부어서 더 살쪄보인다고 했을때 충격받아서그만두고 꾹꾹참았는데 요즘 갑자기 다시 토하는그게 생겨ㅆ어 

이런고민 가족이나 친구한테 말해도 아무도 이해못해 

그냥 안먹으면안돼? 삼시세끼 챙겨먹고 운동해~~ 

정말 다 이렇게 말하더라고 

나도 알아 아는데 그게 진짜로 너무어렵더라 

오늘 그나마 건강하게먹고 참고 참았는데 일하고 집와서 가족들이 시킨 음식 살짝맛보고 돌아서 온갖 음식 다 입에 넣고 결국은 또 토했어

[글쓴이]

그냥 너무힘들다 이런거 하나 조절도못하고 이러느라 잠도 못자고 일상생활도 제대로 못하고

[글쓴이]

나도 삼시세끼 건강하게 챙겨먹고 운동도 꼬박꼬박 하고싶어 근데 진짜로 그게 안돼.. 음식이 입에 들어가는순간부터 입에 계속 뭔가를 넣고싶고 진짜…… 이게왜 안되지 진짜로 나도 모르겠어

[글쓴이]

운동은 나름 꼬박꼬박 하는데 운동 하면할수록 식욕이 더 느는것같아서 너무 괴로워

[글쓴이]

그냥 인생이 음식에 달린것같은느낌? 먹는거에 따라 기분도 달라지고 계속 배달엡만 쳐다보고있고 음식생각밖에 안나고… 죽고싶다그냥

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[글쓴이]

이십키로도 뺐는데 뭘 더 못하겠어..! 라고 정말 생각하고싶은데 진짜 왤케 모든게 어려울까 적당히라는게 제일 어렵고 힘들다.. 정상적인생활로 너무나도 돌아가고싶고 돌아가야만하는데 정말