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l조회 158
이 글은 4년 전 (2021/7/27) 게시물이에요
아침 X 점심 저녁 : 다이어트식 

아침 헬스장 / 저녁 동네산책, 줄넘기
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익인1
ㅇㅇ 잘만 빠져
4년 전
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익인2
머리다빠진다..
4년 전
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글쓴이
????왜???
4년 전
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익인2
다이어트식 두끼면 닭고야 두끼 말하는거아냐.? 절식..
4년 전
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글쓴이
현미밥에 야채반찬 이런식!
탄수화물 사랑이라서 밥은 필수야..

4년 전
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익인2
야채반찬에 단백질도 잘 챙겨서 두끼 먹고 닭가슴살로 간식까지 먹어도 잘빠져 그리고 요즘 날씨더워서 산책 조심해야해 ㅠㅠ
4년 전
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익인3
익인2말처럼이면 노우... 머리 잃고 요요 직빵
4년 전
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글쓴이
댓봐주랑
4년 전
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익인4
점심: 일반식 저녁: 닭가슴+샐러드 소스X
일케 먹어도 잘 빠지더라 힘들면 ㄱㄱ

4년 전
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