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아침공복이랑 저녁 몸무게랑 차이없으면 망한거지..?1

l조회 95
이 글은 4년 전 (2021/7/31) 게시물이에요
최근에 살 계속 찌고 있는데.. 요즘 계속 아침공복이랑 저녁 몸무게랑 똑같아... 하루종일 밥 먹고 난 몸무게랑 차이가 없음 아침엔 항상 1키로 이상은 빠져있었는데ㅠㅠ 심지어 어제는 저녁 거의 굶고 운동도 했는데 똑같이 안빠짐..
대표 사진
익인1
아침 저녁 차이면 그냥 배 속에 뭐 들었나 안들었나 차이같은데 그냥 일~이주에 한번만 몸무게 재면서 밥 줄이고 운동하자ㅠㅠ
4년 전
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