내 20대가 너무 빠르게 가는거 같을때 해결법 알려줌

플랭크 하면 일분도 한시간처럼 느리게 감 

[익인1]

철봉 메달리기도 넣어줘

[글쓴이]

제기준 플랭크 승입니다

[익인2]

GIF

예상하고 들어옴

[익인3]

군입대도 넣어줘

[글쓴이]

군입대해서 플랭크하기

[익인4]

아 혹시 뭘까 하고 긍정적인 좋은 내용들 기대했는데 저 한 문장을 보자마자 이해가 확 되면서 짜증나버렸엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 제리의 저 인사짤 땜에 더 약올라… 핰ㅋㅋㅋㅋ 플랭크 해봐서 알지만 일분도 참 길게 느껴지고 힘들더라 ( ･ᴗ･̥̥̥ ) 공감이여..

[글쓴이]

이런 뻘글에 예쁜 댓글이라니 부끄러워

[익인22]

아 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인15]

22222ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

…그냥 쏜살같이 지나가도 될까?

[글쓴이]

이봐 자네, <플랭크> 하지 않겠나?

[익인5]

(내용 없음)

[글쓴이]

저항하지마.

[익인6]

플랭크를 24시간 할 순 없좌놔요😭

[글쓴이]

대신 몸짱 그뉵짱 코어짱 이십대가 될수있네

[익인7]

좋은데?

[글쓴이]

오히려좋아

[익인8]

오늘 했는데 3분 지난 줄 알았는데 20초 지난거 보고 때려쳤어

[글쓴이]

아 개인정진짜 ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱ

[익인9]

ㄴ 부산 서울 고속버스 똥마려운 상태로 타면 그거보다 더느리게감

[익인10]

ㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

나 쉬마려운 상태에서 탔는데ㄹㅇ… 1초가 영겁이엇다

[글쓴이]

제발 화장실은 미리미리… ㅠ

[익인14]

아 이거 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠㅠ

[익인17]

상상만했는데 하얗게 질렸어

[익인11]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 너무 웃겨...

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

웅 방금 플랭크함 ㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱ 산소 딸려서 머리 터지는줄알아더’ㅜ

[익인18]

누워서 할래요...

[익인18]

뭐야 쉽지않네

[글쓴이]

누워서 플랭크를 어케하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인18]

아니근데 진짜 어려움 해봐 신선하다야

[익인19]

진지하게 고민하면서 들어온 과거의 나한테 미안해지는 본문이다ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

우하하! 고민 많은 요즘~ 웃어유 ;)

[익인20]

내용 아직안봤는데 플랭크면 실망

[익인20]

역시..

[글쓴이]

(눈치)

[익인20]

ㅋㅋㅋㅋ장난이야

[익인21]

ㅇㅈ 나 저번에 홈트 5분짜리 영상 쉽게 조지고 잘려했는데 플랭크 종류별로 나오는거에 내가 조져지더라.. 진짜 1분 1초가 1시간 같았음…

[글쓴이]

이제 50초쯤 됐겟지하고 타이머 보면 20초 중반 지나가고있음 국룰

[익인23]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 웃기네

[익인24]

아 내일 플랭크 해야겠다

[익인25]

기본 플랭크 하고 사이드 플랭크도 해줘 그럼 시간이 2배 더 느리게 가 하지만 익들아 잘못된 자세로 하면 허리 수명 아주 빠르게 단축 가능하니까 조심해서 항상 올바른 자세로 해~

[익인25]

- 이상 플랭크 2분 30초 버티는 익이 -

[글쓴이]

멋진 이십대를 사는군

[익인25]

예전에 20초도 겨우 버티던 시절이 생각납니다 ^_^,,,,

[익인26]

GIF

(내용 없음)

[익인27]

플랭크하고 쉰다고 누우면 시간 빨리 가던데…