작은 일이 생겨도 스트레스를 크게 받아

진짜 이 성격 어떻게 고쳐야할까 진짜 별 일 아닌데 남 눈치 많이 보고 진짜 작은 일 하나 가지고 그 생각하면 심장 쿵쿵 거리고 혼자 크게 스트레스 받고 그래 안 그러려고 해도 자꾸 그렇게 되니까 너무 답답해 ... 이런 성격 고친 익 있어 ...? 😔

[익인1]

나 고친 건 아닌데 나도 그래서 일기 써!! 일기 쓰는 동안 아예 그 생각만 하면서 쓰고 일기 닫을 땐 그 속에 다 털어놨으니 내일까지 가져가지 않겠다고 생각해! 그리고 그 일기 다시 보지 않아

[글쓴이]

오.......좋다! 한번 일기 써볼게 ㅠㅠ

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[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ현재에 더 더 집중해야겠다 ...

[익인3]

우리 선생님이 해주신 말씀 중에 나는 남들보다 끓는점이 높아서 조금만 불을 높여도 빨리 끓어오를 수 있다고 하셨어 그만큼 사람들은 각자의 끓는점이 있다고 생각해 그러니 쓰니도 그냥 남들보다 내가 조금 끓는 점이 높다고 생각했으면 좋겠어 그리고 내가 스트레스를 자주 받는 성격이라면 굳이 할 필요가 없는 일은 과감히 놓는 것도 좋은 방법이라고 생각해

[글쓴이]

좋은 말 고마워 ... 😢 굳이 내가 스트레스 받으면서까지 그것에 대해서 신경 쓰지 않아야겠어 ...