너넨 화나면 어떻게 가라앉혀????

어떤 방법이 좋을까

[익인1]

나는 노래 불러 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

노래 좋지
코로나만 아니었으면 친구 불러서 코인 노래방 가서 스트레스 풀 수 있는데 ㅠㅠ

[익인2]

다른 생각함

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[글쓴이]

나도 주로 이러는데 자기 전까지 너무 생각이 많아져서 울다가 잠들 때도 있게되더라고
그 기분도 너무 감당하기 싫어서.. 다른 방법을 찾고 있는 중이었어 ㅋㅋㅋ

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[글쓴이]

마자마자 공감 잘 해주는 친구 있으면 그것만큼 속 시원해지는게 없지

[익인4]

요즘에는 운동가는데 운동안하면 입에 뭐 넣는다

[글쓴이]

운동이 젤 나은 방법 같다..!

[익인5]

난 그냥 혼자 욕 엄청 하고 침대 때리고 하다보면 좀 풀리더라

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ 큰 소리로 욕해????

[익인6]

나가서 뛰어! 효과 진짜 좋아ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

이건 여름 지나면 해야겠다 좋은 방법 같아

[익인7]

런닝 뛰다보면 잡생각도 사라짐

[글쓴이]

좋은 생각 같아 몸이 힘드니께 기분이고 나발이고 헉헉거리다가 혼자 가라앉겠다

[익인7]

런닝 끝나고 뜨샤 하고 바로 누워서 취침!! 일어나면 내가 뭐때문에 화냈는지도 기억 안날 정도야 런닝 강추!!

[글쓴이]

좋아좋아 앞으로이렇게 해봐야겠어 고마워!

[익인8]

찬 물로 샤워

[글쓴이]

샤워할 때 잡생각 안나??? 빡친 상태에서 샤워하면 뭔가 더 억울하고 빡쳐지더라 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는야 망상러..