이거 번아웃일까 우울증일까

너무너무너무 무기력하고 모든게 다 하기싫어 수험생인데 공부를 못하겠어 그냥 하루종일 침대에 누워있고싶어.. 다른 사람의 인생이 너무 부러워 나빼고 그냥 다른 사람 어느누구든 다 부러워 오늘 아침에는 버스기사아저씨가 부러웠어 힘이 없다 하나도 ㅠㅠ  

공부하려고 앉아있긴한데 공부도 못하겠어 ㅠ

[익인1]

나도 그래서 오늘 병원 간다 떨려 ㅠㅠ

[글쓴이]

아구ㅠㅠ 용기냈네! 나도 사실 아까 병원 엄청 검색하닥 맘에 드는 곳이 없어서 생각접었는데ㅠ 익인이는 꼭 좋은 의사스앵님 만나기를!

[익인7]

머라셔

[익인2]

우울증보단 번아웃인거같음... 그냥 정신적으로 좀 휴식을 취해주는게 나을거같아.

[글쓴이]

ㅠ고마워.. 어제도 쉬어서 오늘은 괜찮아질 줄 알았는데 더 힘드네..

[익인3]

나도 고3때 그랫엉…요즘 시국도 시국이다 보니 무기력증 온 것 같아

[글쓴이]

ㅠㅠ익인이두 고생했네... 익이니는 어떻게 극복했어? 그냥 고삼끝나니까 없어졌어?

[익인3]

나는 거의 수능 끝 다가와서 그래가지고…한 100일 남았을 때인데 야자도 안하고 학교 갔다오면 바로 계속 자고 다음날 학교가고 이러고 부모님이랑 쟤는 고3인데 왜 공부도 안하냐고 혼나고 싸우고…..뒤돌아보고 느낀 건 딱 일정 기간을 정해놓고 쉬되 그 이상 계속 쉬면 안돼ㅠㅠ그럼 계속 번아웃 지속되더라고…그리고 밤에 좀 일찍 자고 아침에 일찍 일어나는 습관도 중요해 지금 방학인가?? 스터디카페를 아침에 일찍 가 봐 무조건 집에서 벗어나야함

[글쓴이]

ㅠㅠ고생많았다... 밤에 일찍 자는거 오늘부터 실천해볼게ㅠㅠㅠ 나 사실 독서실 총무라서.. 맨날 아침일찍 독서실이거든.. 근데 총무석 앉아서도 우는중임..ㅠㅠㅠ 집 벗어나라는 조언 고마워 ㅠㅠ

[익인3]

쓰니도 날 더운데 공부하랴 알바하랴 고생이 많네ㅜㅠㅠㅠㅠ진짜 얼마 안남았으니까 좀만 더 힘내보자!!!!!!!

[익인4]

번아웃이 지속되면 우울증이 오는 것 같아..! 오늘하루라도 푹 쉬자ㅠㅠ

[글쓴이]

고마워..ㅠㅠㅠ 산책도 좀 하고.. 그래야겠다

[익인5]

지금 나랑 같네.. 내 자신이 초라해 보이고..

[글쓴이]

응맞아.. 미래가 불투명하니까 계속 나는 왜이러고 살지 이 시험에 붙을 수 있을까 왜 나만 빼고 사람들은 다 행복해보이고 직업이 있고 나는 스펙도 왜 하나도 없으며.. 계속 무한굴레임 ㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인5]

맞아 공감된다 나는 취업한지 얼마안댔는데 하루가 멀다하고 매일 운다 … 그만두고싶어

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ익인이도 고생이 많아.. 많이 힘들겠다 우리 둘다 행복한 날이 오겠지?

[익인5]

당연하지 난 방 내놓고 새입자 정해지면 그만둘려고… 이사온지 일주일도 안되서 방 다시 내놓고 내 자신 너무 한심해서 부모님 볼 면목도 없다

[글쓴이]

5에게
아니야 하나도 안한심해 다 각자의 아픔이 있는거지 익인아 조금만 더 버티고 얼른 행복해ㅈㅣ자

[익인5]

글쓴이에게
쓰니도 행복해지자❤️

[익인6]

나는 성인인데도 증상 똑같애 ㅠㅠㅠㅠ 스스로가 한심하다..

[글쓴이]

엇 나두 성인이야 ㅎㅎ 한심해하지말자 언젠간 빛을 볼거야..