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순탄수 안에 당이 들어가???13

l조회 116
이 글은 4년 전 (2021/8/12) 게시물이에요
그 어플로 보면 순탄수량이랑 당이 나오는데  

따로 봐야하나? 아니면 순탄수 안에 당이 포함이야?
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익인1
당이 탄수야…
4년 전
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글쓴이
그치??? 순탄수 량만 보면 되는거지?? 아 근데 다이어트할때 순탄수량은 적은데 대부분이 당이야! 이건 안좋은거야??
4년 전
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익인1
순탄수에 당 포함이라규..!
4년 전
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글쓴이
내가 어제 순탄수 30밖에 안먹었는데 누가 당을 줄여야한다고 해서ㅠㅠ 헷갈렸어ㅠㅠ
4년 전
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익인1
30너무 적은거 아니니! 글구 순탄수가 적은데 개부분 당이면 안좋은거여
4년 전
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글쓴이
1에게
아!!!!! 고마워..😘😘 다이어트란 너무 어려운것… 하루에 탄수량이 얼마정도가 적당해…?
4년 전
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익인2
전체 탄수화물에서 당이랑 식이섬유 제한게 순탄수 아니야?
4년 전
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글쓴이
식이섬유만 제외한게 순탄수 아닌가?!?! 당까지 제외야??????!!!!
4년 전
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익인2
아 미안 잘못 알았나봐 당알콜종류랑 식이섬유 제한게 맞아
4년 전
   
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