사람은 존재에대한 공감을 얻게되면 심리적 cpr이 작동한다는데

난 그 cpr을 내가 내자신에게 해주고있어..!

내자신이 두개의 자아로 분열되어

오늘 하루는 어땟니? 기분은 어때?

넌 어떤걸 느끼고 있니 하면서 공감해주는 역할을

내자신이 해주고있는데

내가 이래서 더 단단해지는건가..? 생각이듦

그누구의 힘도 필요없이 스스로 나를 살펴주고 살리고있으니

이보다 더 좋은방법이있을까..?

누구한테 사랑을 요구하거나 집착할필요가없어

내가 스스로 나에게 사랑을 주니까

나는 내가 스스로 책임지고 사랑하고 커버칠수있게되니까

마음에 자리가 남아서 다른사람들에게도

이런 관심과 사랑을 줄수있게되었어

예전엔 나 챙기기 급급했다면..이제는

나는 너무 든든하고 튼튼해서 다른사람도 챙길 여유가 생겼어

존재에대한 공감을 못느껴 죽어가는사람이 주변에있다면

적극적으로 관심과 사랑을 주게돼

그리고 그런 행동을 통해 변하는 그사람의 모습을 보면

덩달아서 나는 더 행복감을 느끼게되고

최고의 뿌듯함을 느끼게돼

[익인1]

너무너무 좋은글이다🐭🍀

[익인2]

와..나 쓰니 글 덕에 위로받고 가❤ 앞으로도 우리 건강하고 단단하자!!!