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과민성대장증후군 때문에 스트레스 받아서 미치겠어..8

l조회 154
이 글은 4년 전 (2021/8/16) 게시물이에요
밀가루는 도저히 끊지 못하겠어서 야채를 많이 먹는 위주로 바꿨거든ㅠ 매 식사마다 배추 먹는데.. 안그랬는데 갑자기 이러는거라 더 스트레스 받아ㅠ 익들은 어떻게 해결했어?
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익인1
나 유산균 먹으니까 괜찮더라,, 회사에서 스트레스 받을 때마다 배에 가스차서 꾸룩거리는 거 이제 ㄱㅊ아짐
4년 전
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글쓴이
일부러 요구르트 많이 먹었는데도 이러네ㅠㅠ
4년 전
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익인1
요구르트 말고 약 형태로 먹어봐!
4년 전
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글쓴이
고마워🥺🥺
4년 전
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익인2
차가운 음료 절대 안마시는거 중요하다그래서 이거만 지켰어..매운거랑 밀가루 잘 안먹고
4년 전
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글쓴이
요즘 아이스크림 많이 먹어서 그런가..? 더워서 많이 사뒀더니🥲🥲
4년 전
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익인2
그런거 먹으면안돼 그게 진짜 중요하다그랬어 요구르트도 차가운거면 먹지말고 물도 미지근한거만 마셔
4년 전
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글쓴이
헉 요구르트 차가운건데 거의 하루에 4개씩 마셨거든... 아이고ㅠㅠ 잘못하고있었네,, 고마워🥺
4년 전
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