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자기전에 뭘 먹어야 잠이 와 ㅜㅜ

l조회 22
이 글은 4년 전 (2021/8/18) 게시물이에요
밤낮 바껴서 해뜨면 자야되는데 뭘 먹어야지 잠이 솔솔 온다 안 먹으면 계속 누워서 핸드폰 하고있고 ㅜㅜ 먹고 바로 눕는 것도 안좋은데 먹고 바로 자니까 일어나면 또 속 안좋고.. 반복임
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