뱃살 다이어트

몸전체는 말랐는데 뱃살만 나와있는 익들있니..?ㅠㅠ...최근에 들어서 살이좀 쪘는데 입던바지가 배는 안들어가고 나머지는 다 헐렁해...지금 한달동안 배 근력운동이랑 실내자전거 계속 했는데도 빠질생각을 안한다..ㅠ

[익인1]

나 팔다리는 그래도 ㄱㅊ한데 뱃살때문에 바지 한두사이즈 큰거입음... 안빠져 ㅠㅠ

[글쓴이]

안빠진다니...ㅠㅠㅠㅠ흑ㅠㅠ

[익인1]

혹시 너 엉덩이 쳐졌어?? 나 엉덩이에 근육이 없어서 그런가 싶기도 함.. ㅠㅠㅠㅠ 뭘해도 안빠져 이놈의 뱃살

[글쓴이]

엉덩이에 살 자체가 별로없어서 쳐져있지는 않고 대신 그만큼 근육도 없엉ㅠㅠ

[익인2]

나.... 그거 탄수화물 확 끊으니까 조금 들어갔었는데 먹고싶은거 먹으니까 다시 나오더라^^... 눈물

[글쓴이]

탄수화물좀 줄여야겠다ㅠㅠ...이놈의 뱃살ㅠㅠ

[익인2]

그리고 골반이 앞으로 틀어져서 그런걸수도 있어!!! 내가 전반경사? 그게 심하거덩,,, 필테하면 교정된대서 조만간 필테 등록해보게ㅠㅠ 진짜 배만 튀어나와서 너무너무너무너무너무 스트레스받어

[글쓴이]

헐 나 척추랑 골반 틀어져있는데...자세때문에도 그럴수있다니ㅠㅠ 꿀정보 고마워!!