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잠 안 오는데 억지로 빨리 자려고 노력하니까

l조회 70
이 글은 4년 전 (2021/8/23) 게시물이에요
반수면상태로 잔듯 중간에 살짝 깬적도 몇 번 있고ㅠㅠ 일어나니까 너무 피곤하고 졸리고 머리아파..  

왜 억지로 자려고 하면 항상 제대로 못잘까
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