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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 220
이 글은 4년 전 (2021/8/23) 게시물이에요
헬스장, 피티쌤 그대로 연장한 익들은 트쌤 괜찮아서 한거일텐데 그 기준이 뭐였어..??ㅠㅠ  

그리고 다른데로 옮겨서 받은 익들은 받는 도중에 별로인 점이 뭐얐어??
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익인1
나 지금 다니거 있는데 다른곳에서 옮긴 케이스! 끝나구 연장할 계획 ! 잠만 기다료바 적어주께
4년 전
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글쓴이
헉 고마워ㅠㅠ
4년 전
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익인1
1. 첨에 다녔던곳은 pt샵이라 좀 믿을만해서? 다녔는데 20회 내내 웨이트(기구운동)은 마지막 한 2주 남았을때 했어 나머지 기간은 맨몸 운동만 한듯 근데 그냥 ㅅ서서 개수 세어주는 기계인줄 알았고 어디 자세 고쳐라 이런거 말 안해주고 ㅇㅇ 웨이트 할때는 어디에 힘 줘라 이런더 꼼꼼하게 알려주지도 않고 기구 이름+어디에 좋은지+사용법 하나도 안알려줌 ㅋㅋ 그래서 연장 안했오
2. 지금 다니는곳은 30회 끊었고 일반 헬스장인데 여자트레이너분이라 대충 하실줄 알았는데 빡세게 하셔서 일단 좋아ㅆ고 세세한 ㅈㅏ세 다 고쳐주시고 웨이트 할때 엉덩이는 얼마나 붙어야하고 다리는 어떻게 어디에 더ㅓ야하는지 내 키에 맞춰서 다 알려주시고 여자트레이너분이라 그런지 몸 만지면서 어 여기 힘 들어오네 이러면서 다 봐주셔 ! 그래서 어떤 자세 했을때 자극이 잘 오는지 안오는지 다 알게됐고 식단도 하나하나 꼼꼼하게 적어서 알려주시고 개인운동때 무슨 운동 해야하는지 다 알려주셔서 개인운동때는 알려주신 운동 함 ! 만족도 1000% 너ㅜ 급하게 써서 횡설수설 할거같애 ㅋㅋ ㅜㅠ이해 안되면 말해줘

4년 전
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글쓴이
아아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워ㅠㅠㅠㅠ 나도 좀 더 고민해봐야겠다ㅠㅠ
4년 전
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