호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/44972893주소 복사
   
 
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 224
이 글은 4년 전 (2021/8/23) 게시물이에요
헬스장, 피티쌤 그대로 연장한 익들은 트쌤 괜찮아서 한거일텐데 그 기준이 뭐였어..??ㅠㅠ  

그리고 다른데로 옮겨서 받은 익들은 받는 도중에 별로인 점이 뭐얐어??
대표 사진
익인1
나 지금 다니거 있는데 다른곳에서 옮긴 케이스! 끝나구 연장할 계획 ! 잠만 기다료바 적어주께
4년 전
대표 사진
글쓴이
헉 고마워ㅠㅠ
4년 전
대표 사진
익인1
1. 첨에 다녔던곳은 pt샵이라 좀 믿을만해서? 다녔는데 20회 내내 웨이트(기구운동)은 마지막 한 2주 남았을때 했어 나머지 기간은 맨몸 운동만 한듯 근데 그냥 ㅅ서서 개수 세어주는 기계인줄 알았고 어디 자세 고쳐라 이런거 말 안해주고 ㅇㅇ 웨이트 할때는 어디에 힘 줘라 이런더 꼼꼼하게 알려주지도 않고 기구 이름+어디에 좋은지+사용법 하나도 안알려줌 ㅋㅋ 그래서 연장 안했오
2. 지금 다니는곳은 30회 끊었고 일반 헬스장인데 여자트레이너분이라 대충 하실줄 알았는데 빡세게 하셔서 일단 좋아ㅆ고 세세한 ㅈㅏ세 다 고쳐주시고 웨이트 할때 엉덩이는 얼마나 붙어야하고 다리는 어떻게 어디에 더ㅓ야하는지 내 키에 맞춰서 다 알려주시고 여자트레이너분이라 그런지 몸 만지면서 어 여기 힘 들어오네 이러면서 다 봐주셔 ! 그래서 어떤 자세 했을때 자극이 잘 오는지 안오는지 다 알게됐고 식단도 하나하나 꼼꼼하게 적어서 알려주시고 개인운동때 무슨 운동 해야하는지 다 알려주셔서 개인운동때는 알려주신 운동 함 ! 만족도 1000% 너ㅜ 급하게 써서 횡설수설 할거같애 ㅋㅋ ㅜㅠ이해 안되면 말해줘

4년 전
대표 사진
글쓴이
아아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워ㅠㅠㅠㅠ 나도 좀 더 고민해봐야겠다ㅠㅠ
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 간호사들 태움으로 또 한명 죽임372 8:1370137 6
일상 대통령님 이거 진짜에요..?325 8:2071973 13
일상오늘 퇴사하는 사람들 왤케많아?203 8:0257169 0
KIA/OnAir ❤️🐯260630 기아 달글 | 이번주 숙제 : 도영이 전 구단 상대 홈런💥선넨 팀 최다 안타 💥 올러에.. 3586 17:3218054 0
삼성/OnAir 💙🦁 260630 vs NC 경기 달글 🦁💙 - 오라! 말차라떼의 기운! 오라 오라! 오라! 말차라떼.. 4198 17:3221733 0
키작남만큼은 아니지만 키작녀도 은근 스트레스 많이 받는듯
22:36 l 조회 2
혹시 근처에 올영 있는 사람 있어?
22:36 l 조회 7
남자 동창들 갑자기 다 왜 확 늙었지?ㅠ3
22:35 l 조회 21
외부 교육 6개월짜리 부트캠프 들어본 익 있어?
22:35 l 조회 6
필테 4개월 주2회 했는데 살이랑 근육 빠짐2
22:35 l 조회 9
마운자로 맞는 사람들 그래도 삼시세끼 잘 챙겨먹어야겠더라
22:35 l 조회 10
친구랑 노래방가면1
22:34 l 조회 12
25살인데 이러는 부모 내가 이해 해야됨?40 4
22:34 l 조회 29
바닷가 횟집가서 물회(2만원)만 시키면 민폐야?
22:34 l 조회 9
책상 시트지 붙여본 사람 있어??
22:34 l 조회 3
노후엔 월 150정도면 살만은 하겠지? 1
22:34 l 조회 10
퇴사할때 부모님한테 미리 언질해?2
22:34 l 조회 11
20대에 지역감정 가지고 있는 애들은 진짜 뭘까4
22:34 l 조회 15
알바에서 만난사이는 호칭 어떻게해?
22:34 l 조회 3
공항은 출발 몇시간전에 도착하는게 좋아?
22:34 l 조회 4
서양은 턱 끝에 가운데 들어간걸 멋있다고 생각해?
22:34 l 조회 6
설마 40대에도 학생이라고 불릴 일은 없겠지 3
22:34 l 조회 12
공대인사람 고민들어줘2
22:34 l 조회 5
신고한 거 수리 됐는지 알림 와?
22:34 l 조회 3
엄마는 좋은데 아빠가 너무 싫음
22:33 l 조회 4


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
22:36