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이 글은 4년 전 (2021/8/24) 게시물이에요

인바디 볼 줄 아는 익들아 도와줘❗️❗️ | 인스티즈 

 

 

어케 보는겨..? 나쁜편이야..??
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익인1
저런 그래프가 젤 흔할걸 골격근량 늘리면 좋아
4년 전
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글쓴이
피티 등록하면 도움이 될까..??
4년 전
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익인1
좋지 돈 쓰는게 최고여
4년 전
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글쓴이
상담받고 왔는데 거기서도 다이어트 목적으로 안하고 근력을 늘리라는디ㅠㅠ 뭔말잉지 하나도 모르갰어
4년 전
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익인1
저 골격근량 그래프가 위 아래 꺼보다 더 오른쪽으로 길면 좋아
4년 전
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글쓴이
1에게
혹시 피티랑 필라테스 어떤거 추천해?

4년 전
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익인1
글쓴이에게
난 피티가 더 좋은데 사실 필라테스 안해봤어 근데 필라테스도 좋다고 듣긴했어

4년 전
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익인2
나쁜것도 아니고 좋은것도 아니고 걍 평균아녀?
4년 전
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글쓴이
그럼 뭘 햐야해?
4년 전
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익인3
걍 딱 평균 저 c가 굴곡이 지면 질수록 안좋음
4년 전
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익인3
D가이상적
4년 전
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글쓴이
C가뭐야…?? 설명좀 해주라ㅠㅠ
4년 전
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익인3
체중 골격근 체지방을 끝에서 부터 이었을 때 c모양 d모양이 나오는거
4년 전
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글쓴이
혹시 피티랑 필라테스 어떤거 추천해?
4년 전
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익인3
피티
4년 전
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글쓴이
3에게
이유는?

4년 전
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익인3
글쓴이에게
근력키우는데에는 피티가 갑..

4년 전
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익인4
평균 c자 아니라 괜찮은데 근육량 좀만 늘리면 더 좋을듯
4년 전
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글쓴이
얼마나 근육량을 늘려야해..?
4년 전
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익인5
체지방량이 12 라는 겨? 그럼 그냥 평균에서 마른거 아닌가 근육도 없고 피티 받음 좋지!
4년 전
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글쓴이
아예 인바디 볼줄 몰라서ㅠㅠㅠㅠ 어캐 보는거야??
4년 전
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글쓴이
혹시 피티랑 필라테스 어떤거 추천해?
4년 전
   
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