아랫배 묵은똥 빼는법

익들아 나에게 도움을 줘..☆

[익인1]

푸룬

[글쓴이]

효과있어?

[익인1]

딥푸룬주스 직빵이야

[익인1]

나 한 번 먹고 하루종일 화장실 왔다갔다 함 특히 똥 오랫동안 못봤다?? 걍 오져

[글쓴이]

아 오키 이거 간다

[익인3]

이거 변비약성분있어서 ㅈㅈ..

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[글쓴이]

야식을 안먹지만.. 아랫배가 언덕이다.. 호호

[익인4]

근력운동하니까 밥먹어도 들어가더랑! 단순히 헬스장가서 기구쳤어

[익인4]

지금은 안가서 다시 나옴ㅠ

[익인5]

난 푸룬 먹어도 효과없더랑... 유산균..?

[익인6]

유산균,자극적인음식안먹기,운동

[익인7]

딥푸룬 먹을거면 제발 하루 통으로 비우고 먹어 제발

[익인12]

나 이 글 보고 먹어보려고 하는데 그정도야..?

[익인7]

웅웅 할거업ㅎㄴ는날 !!!!!!! 제발 부탁리야

[익인7]

내말들어 후회안해🥺

[익인7]

그리고 약간 방귀인가 ㄸ인가 헷갈린다면 일단 화장실에 가서 앉아

[익인12]

OMG 나 변비인생 23년인데 주말에 시도해볼게

[익인7]

아침에 인나자마자 푸룬 말고 딥푸룬 한병 때리고 따땃한물 바로 한컵 조져

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋ아 방귀인가 싶으면 가서 앉으라니 경험에 기반한 꿀팁

[익인7]

꼭이야🥺🥺

[익인56]

아 가웃겨 ㅜㅜㅜ 근데 이거 맞다•••

[익인66]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

그래야될듯ㅋㅋ

[익인8]

나 밖에서 똥 잘싸는데 푸룬주스 마시고 독서실에서 식은땀 흘리면서 집감

[글쓴이]

밖에서 안싸고?

[익인8]

웅 밖에서 싸면 안될것같다는 느낌이 왔거든

[글쓴이]

소리땜시?

[익인8]

냄새+과연 변기기 내려갈까?

[익인9]

난 아이스로 라떼류 먹고 화장실에서 살음

[글쓴이]

나도 라떼류 먹고 난리남ㅋㅋ

[익인10]

제목 왜캐 웃겨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘따라 똥얘기도 많네

[글쓴이]

ㅎ~ㅎ

[익인11]

바나나랑 아이스아메리카노

[익인13]

연유라떼.. 바닐라라떼..

[익인21]

연유라떼 어때....?????????

[익인14]

푸룬주스 마시고 3시간 뒤에 찬과일 먹기 이게 진짜 레전드 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 푸룬주스 1병 마신다고 바로 안나옴

[익인15]

술똥으로 배출!

[익인16]

비우다 이거 좋음

[익인17]

다시마같은 식이섬유 들어간 환이 직빵☆

[익인17]

나 그거먹고 보아뱀 나옴

[글쓴이]

오 이거 어디팔아?

[익인32]

다른 익인데 추천해줘도 될까?

[익인38]

어떤거 먹었어??ㅠㅠ

[익인32]

황금구렁이라는 제품인데 배 안아프게 쾌변가능이야

[익인17]

홍보로 고기 먹을까봐 나중에 알려줄게ㅠㅠ 나 진짜 바이럴아니고 찐구매자...

[익인17]

벨리불리 블루스틱이랑 핑크스틱! 몸에 나쁜거 없길래 이거 먹었고 가르시아닌 이런건 간망가진데 그런거 들간거는 사먹지마ㅠㅠ

[익인24]

나도 보아뱀 누고 싶은데 뭐 먹었오? ㅜㅜ

[익인17]

ㅇㄷ

[익인24]

알게또.. 그럼 나중에 꼭 댓달아줘!! ㅎㅎ

[익인17]

벨리불리 블루스틱이랑 핑크스틱! 몸에 나쁜거 없길래 이거 먹었고 가르시아닌 이런건 간망가진대 그런건 사먹지마ㅠㅠ

[익인24]

17에게
나 지금 응가마렵던 참인데ㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에 이거먹고 나도 구렁이 한마리 눠야징..ㅋㅋㅋㅋㅋ 알려줘서 곰마웡 ㅎㅎㅎ

[익인17]

24에게
쫀하루보내!

[익인18]

양배추

[익인19]

푸룬은 엉덩이로 쉬한대

[익인18]

🙊

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아 waterddong?

[익인20]

슼.... ㅎㅎ

[익인20]

근데 자극적인 음식을 먹으면 안되는구나.. 약사님이 좀 먹으라 해서 먹었는데 쩝

[익인22]

유산균 많이 머겅

[글쓴이]

가루로된 유산균 먹었는데 맛만있고 효과는 영

[익인23]

난 푸룬 아무 효과 없던데 ㅜ 직빵은 걍 약,,,ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

약국에 파나?

[익인23]

둘코락스먹어 나는 ㅜㅜㅜ

[익인25]

나랑 내 친구도 푸룬으로 효과 1도 못봤어 ㅠ 한의원가서 숙변환 처방받아서 기절할때까지 쌌음..

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이댓 웃기다

[익인25]

진짜로.... 한봉다리에 이천원인데 다섯봉다리 끊어와서 나 먹고 기절할때까지 쌌고 친구한테 한봉다리 줬는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자기전에 먹고 아침에 배아파서 일어났는데 기절할뻔햇대 ㅋㅋㅋㅋ

[익인26]

발 밑에 받침을 두면 잘 나온다던데

[글쓴이]

쌀때?

[익인26]

응응 발을 받치고 몸을 약간 앞으로 숙여서 말면(?) 잘 나온대

[익인28]

나 푸룬 먹고 뱃살 쏙 들어감 ㄹㅇ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

환상의 응아쇼

[익인30]

스벅 돌체라떼..아님 집에서 그냥 커피티서 연유넣어먹어도 직빵..

[익인31]

나 똥꼬에 걸쳐있는 똥 싼다고 진짜 .... 한 시간 넘게 화장실 있었는데 못 싸고 ........... 생리할 때 겨우 쌌어 ... 쓰니는 .. 아직 아랫배에 있으니까 ... 물 많이 마셔 ...

[글쓴이]

물 먹는 하마가 될테야

[익인33]

난 그 차전자피 먹으니까 숙 나오더라,,!

[익인34]

푸룬 먹으면 진짜 … 방구뀐줄알았는데 똥일수도 있어 조심해

[글쓴이]

엌ㅋㅋ경험담이야?ㅋㅋ

[익인34]

응.. 다행히 변기 앉아있을 때였는데.. 무슨 똥이 방구랑 나와. 밖에 있었으면 진짜 똥쟁스 될 뻔

[글쓴이]

오.. 대참사날뻔

[글쓴이]

똥꼬에 감각없을때까지 싸고싶다

[익인35]

마그네슘 먹으면ㅇ직빵이던데 나는

[익인36]

아침 공복에 물한잔마시고
완숙토마토 속 살짝 파내서 알룰로스 가득 뿌려먹으면 화장실 바로감...ㅋㅋㅋ

[익인37]

이게 다 뭔 대화들이람ㅋ ㅌ ㅌ ㅌㅋㅋㅋㅋ
나는 물 많이마시고 산책 30~40분 쯤 하다보면 신호 오던데..! 한 번 해보숑 히히

[글쓴이]

응아에 한이 맺힌 영혼들의 담소

[글쓴이]

지금 아니면 또 누구랑 똥 얘기해보겠어

[익인39]

발에 받침대 놓고 무릎 높게하고 눈감고 싸면 응가 잘나옴

[글쓴이]

눈은 왜.?

[익인42]

눈을 왜감는거냐곢ㄱㅋㅋㅋ

[익인40]

나 이거 팁 아는데 더러울까봐 못말하겟땈

[글쓴이]

아 이미 더러운데 더 더러워져봤자지 ㄱㄱㄱ

[익인40]

옥께.
비데 있슴? 비데 세정 켜서 ☆똥꼬 말고☆ 이거 중요함... 똥꼬 뒤에 엉덩이 골에 물 발싸하셈 그러다보면 꼬리뼈부터 자극이 와서 급똥 마려운 느낌이 남 근데 끝까지 참아야댐 그러다가 진짜 못참겠다 싶을때 비데 끄고 발싸 하면 푸다다다다닥 나오기 시작함... 이거 꿀임

중요한건 절대 똥꼬에다가 세정 쏘지 마셈 치질 올수 있음 똥구멍에다 직접 자극 ㄴㄴㄴ

[익인41]

나는 환같은거 먹는데.. 효과 직빵이더라

[익인43]

딥푸른 저녁에 먹는거 추천. 저녁 많이 먹지 말고 반정도 먹고 소화 다시킨 다음에 한병 마시고 미지근한물 많이 마셔봐. 그럼 신세계야

[익인43]

절대 실외에 있을때 먹지말기. 주말 추천

[익인43]

딥푸른 올리브영에 팔아 네모난 통에 들은거 사야함.

[익인44]

아 아침부터 읽은글이 이거라 너무 좋아 나 주말에 무조건 한다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

같이 힘내자

[익인45]

비피더스+유산균

[익인45]

감각 없는건 공복 엽떡/하이디라오 중간맛 이상

[익인46]

나는 공복에 믹스커피마시면 바로 직빵이야.,,,

[익인47]

평소에 초록색 야채 많이 먹어줘!!
글고 차전자피 들어간 제품 찾아서 먹어봐봐!

[익인48]

오버나이트 오트밀 만들어서 먹기!!!!

[익인49]

스벅 돌체라떼 일반우유로 바꿔서 먹어봐!! 짱이얌

[익인50]

난 푸룬은 효과 못 봤고 미에로1.5리터 마시면 거의 관장 수준하더라...

[익인51]

이거 나만쓰는 방법인데 푸룬도 좋고 그 얼려먹는 요플레 얼렸다가 다시 냉장고에 넣어서 녹여먹으면 장실,,궈구,,,

[익인52]

난 마그밀 먹음! 발효식품으로 분류된대서 먹음 단식하는 사람들도 묵은거 빼려고 이거 먹더라

[익인53]

아 미쵸따 나 이거 직빵 알아 진짜 나 진짜 알아 나 진짜 알아!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[익인53]

네이버에 황금구렁이 << 이거 치면 나오는 차전차피 알? 같은 제품 있는데 나 진짜 나 진짜 다이어트 하느라 많이 못 먹어서 많이 안 나오는데 진짜 매일 구렁이싸!!!!!!!!!!!!! 진짜임!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[익인59]

황금구렁이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이름부터 뭔가가 연상된다

[익인53]

아 진ㅏ 나도 웃으면서 샀거든? 근데 화장실 다녀왔는데 엉.......?? 화...황금구렁이.....? @0@...!!! 이랬어!!!!!!!

[익인68]

그거 먹고나서 설사한 적은 없오?

[익인53]

68에게
난 구렁이만 봤어...설사는 원래 안 하긴 해

[익인53]

참고로 나는 푸룬이랑 커피 효과 없었던 사람 ㅎ

[익인21]

하... 여기 알려준 익들 너무 고맙다... 흑흑

[익인54]

딥푸룬 추천,,,하루에 화장실 5번 감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인55]

아 이 글만 봤는데 왜 똥마려움

[글쓴이]

좋은데?

[익인58]

딥푸룬.. 진짜 똥꼬로 오줌싸는 기적이 ㅇㄹ어남

[익인59]

유튜브에 왕쥬 변비 쳐봐봐...

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[글쓴이]

ㅇㅇ유익해

[익인61]

푸룬 진짜 효과 좋아. 나 어렸을때 배아파서 병원갔을때 가스 차서 그렇다고 푸룬 먹으면 좋다길래 먹었었는데 먹는동안 방귀대장 뿡뿡이였음ㅋㅋㅋㅋ 그리고 화장실도 훨신 수월하게 갔었다! 최근에는 맛있다고 많이 먹었다가 하루종일 화장실에 달려감....

[익인62]

둘코락스가 짱임..

[익인63]

식이섬유환 먹어봐 주르륵 추천

[익인63]

주르르륵 인가 주르륵인가.. 암튼 진짜 닉값함

[익인64]

딥푸른 보다 더 좋은제품있어 뷰락크?였나 자기 전에 먹으면 다음날 그동안 묵힌 똥이 한번에 다 나와 그리고 끝

[익인65]

여기서 똥냄새나

[익인67]

Abc쥬스 추천! 푸룬주스는기분나쁘게 배아프고 찝찝한데 abc쥬스는 아침에 마시면 진짜좋아

[익인69]

쓰니 ㅎㅇㅌ