익들아 나 살때문에 그냥 미치겠어.. 어떡해..?

긴글인데 읽어줬음 좋겠어ㅠㅠ  

올해 초까지만 해도 보통-날씬 정도의 몸이였어.. 근데 군살없는 완전히 날씬이 돼보고 싶어서 다이어트를 시작했어. 살이 도저히 안빠지길래 지방분해주사 맞으면서 살 뺏어 ㅜ 살도 진짜진짜 잘빠지고 목표체중되고 젤 컴플렉스였던 허벅지도 사이가 멀어졌어ㅜㅜ 근데 이게 젤 문제였어.. 내 체질이 아예 바뀐고 음식에 대한 집착증이랑 다이어트 강박증이 너어어어어무 심해진거야 결국 다이어트 전보다 3-4키로 더 찌고 보통-날씬 몸이였는데 아예 보통 그자체가 돼버렸어..  

너무너무 예전으로라도 돌아가고싶어서 다이어트 시작하게되면 이거 먹으면 안돼 배고픔 참아야돼 이 생각이 머리 속을 지배해서 더더 배고파지고 음식 집착증 생기고 강박증도 심해지고 미치겠어ㅠㅠㅠ 

나 어떻게 해야될까..? 다이어트 마음먹으면 정신적으로 너무 힘들어지고 너무 예전 날씬-보통 몸으로라도 돌아가고싶어ㅜㅜㅜ 방법 없을까? 예전 옷들 다 안맞고 사진찍을 때 너무 부하게 나오고 애들도 좀 살쪘다 하고 정말 정신병 지리게 오는 것 같아..