나는 운동도 하고있고 식단도 하면서 한약 다이어트환도 먹고있는데 몸무게 훅훅빠져 약 다먹으면 바로 요요올까봐 무섭다ㅠ 약 다먹어도 식단 운동 꾸준히하면서 6개월정도 유지어터 하면 유지되겠지?