밤에 야식먹으면 다음날 고생하는 익 있어?

소화기능자체가 떨어지는편이라 맨날 삼시세끼 먹는것도 양조절해서 먹어야 돼 밥그릇 반절정도 먹고 어제 동생이 엽떡시켜서 좀만 같이먹고 2시간뒤에 누웠는데 소화가 안돼서 배아프고 지금은 속도 미슥거린다.. 죽을 거 같아ㅜㅜ 토하고 싶음

[익인1]

나…진짜 속 더부룩해서 절대 못자 특히 다음날은 더 고생함ㅠㅠ

[익인1]

먹고 최소한 세시간은 지나서 누워야 해 안 그러면 맨날 활명수 달고 살아^^

[익인2]

나도 그래 ㅠㅠ 그래서 야식은 무조건 무조건 피함 아니면 다음날의 내가 너무 힘들어서 안되겠더라 ㅠㅠ

[익인3]

나도ㅜㅜ 항상 더부룩해서 잠도 잘 못자고 자다 깨서 앉아있고 막 그러는데 조절을 잘 못해ㅜㅜㅋㅋㅋ 알면서 계속 밤 늦게 먹어..
근데 한번도 토한적은 없어
참으니까 괜찮아지더라

[글쓴이]

나랑 너무 똑같다ㅜㅜ고생하는 거 뻔히 눈에 보이는데 먹는게 포기가 잘 안된다는..