근데 나만 살빼고 내성적이게 변한거??

20키로 넘게 뺐고  

내가 봐도 이뻐졌고 그런데 

동기들이 밥먹자 술먹자 할때 다시 살찔까봐 무서워서 수업 끝나고 바로 기숙사 들어가고 

원래 주량 쎈 편이엇는데 다이어트 하니까 술도 안들어가서 술자리는 그냥 아예 피했고 

그러다 정신차리니까 동기들이랑 거리 두는 것처럼 보였늕 사이도 어색해지고 (다행히 바로 코시국 터지고 본가로 가서 만날일도 없긴 했지만)  

밖에 나가는 것도 뭔가 귀찮고  

살 조금만 쪄도 인생 실패자 같고 

 

휴..  

예쁜옷 입을때, 칭찬 받을때는 행복한데 뚱뚱할때가 정신적으로는 더 건강하고 행복했던거 같애

[익인1]

강박있는 듯

[글쓴이]

그런거같아 ..

[익인2]

강박이 너무 심한듯 그거 계속 지속되면 폭식증,거식증, 먹토 지름길이니까 조금이라도 강박 놓아보자🥺
평생 클린식만 잘 먹는다고 끝이 아니고 일반식, 밖에 음식들도 챙겨먹어보면서 운동 10분 더 하고말지~ 하는 마음가짐으로 바꿔봐봐!