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헬스다니는 익들아 너네 생리중에는 운동 뭐해?7

l조회 228
이 글은 4년 전 (2021/9/13) 게시물이에요
아예 안하는거보다 그래도 가볍게 운동하는게 생리통에도 좋다길래 뭐할까 고민중이거든 ㅠㅠ 나도 운동 안나가는건 싫어서ㅠㅠ 공유 좀 해주라
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익인1
생리할 땐 상체 위주로!
4년 전
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글쓴이
그치 나두 하체하는건 오바같아서 하더라도 팔운동이랑 가볍게 걷는 정도만 할까 하거든!!! 역시 쉬는거보단 하는게 낫게찌?
4년 전
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익인1
진짜 상태가 너~무 안 좋은 거 아님 가볍게 해도 ㄱㅊㄱㅊ
4년 전
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글쓴이
그래야게따 고마워!!
4년 전
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익인2
안해 아파서 움직이지도 못함 ㅠㅠ
4년 전
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글쓴이
헉... 나두 심한편이긴한데 약먹으면 ㄱㅊ아지는 정도라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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익인2
ㅠㅠㅠㅠㅠ 난 무리하기 싫어서 첫째날 둘째날 셋째날까진 아무것도 안해 ..득이 아니라 독이 되는 것 같음 ㅠㅠ 내가 느끼기에.. 뭐 둘째날은 짜피 움직이지도 못해서.. ㅠㅠ 사람마다 다 다르겠지먼...ㅠㅠㅠ 엉엉
4년 전
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