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규칙적으로 12시 취침-8시 기상 루틴으로 살았던 앤데 요즘 기력도 떨어지고 정시에 잠을 잘 못잔다고 하는데 뭐 잠에 도움되는 영양제나 이런 거 있을까?ㅠㅠ 고생하고 있는 것 같아서.. 아휴
| 이 글은 4년 전 (2021/9/23) 게시물이에요 |
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규칙적으로 12시 취침-8시 기상 루틴으로 살았던 앤데 요즘 기력도 떨어지고 정시에 잠을 잘 못잔다고 하는데 뭐 잠에 도움되는 영양제나 이런 거 있을까?ㅠㅠ 고생하고 있는 것 같아서.. 아휴
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